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  • 孕妇吃水果的宜与忌

    ...:含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高,更会导致孕妇...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 孕妇如何预防胎毒孕晚期去胎毒吃什么好

    ...婴幼儿疾病,如疮疖、痘疹等。但是在西医的角度看来,怀孕期并没有所谓的胎毒。但是,如果孕妇在怀孕期间食用过量的辛辣和煎炸食物,就很有可能会将热毒传给胎儿,而导致宝宝湿疹。如何预防胎毒很多JMM在孕期为了使宝...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 怀孕期间需补充哪些营养素

    ...够的、为胎儿所需的一切营养物质,但也不可营养过剩。怀孕期母体对营养的需求增加,这是因为胎儿血液循环、胎儿器官和骨骼生子发育、胎盘生长等需要更多的营养,以及母体本身重要器官工作量增加等所致。所以在怀孕时...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 女人补钙的黄金方案

    ...明天用”。女性一生中会经历许多生理变化,从青春期到怀孕期、哺乳期到更年期,每一个时期的变化就会使钙在体内的需求和流失情况发生很大的改变。如果要想使体内的钙保持正常的水平,就要注意在不同时期补充充足的钙...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 孕期中14个不舒服如何轻松应对?

    ...。7、快速止痒。医生提示:随着肚子一天天变大,你的皮肤会发干发痒。妈妈偏方:洗澡时滴几滴杏仁油,效果不同凡响。8、保持常温。医生提示:孕妇在孕育胎儿时,身体的体温会升高。所以不要蒸桑拿或者洗热水澡,锻炼...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 四种最容易中暑的准妈妈有你吗?

    ...季汗腺分泌旺盛,勤洗澡,勤换衣,保持毛孔排泄通畅和皮肤清爽洁净,对散热防暑大有裨益。孕妇服式讲求宽松、舒适,面料应柔软、透气、散热性好。为清凉解暑,平时可以多饮温开水、绿豆汤、酸梅汤等,出门要注意随身...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕早期
  • 脸+胸+腹+发+腿让产后新妈美丽回归!

    ...妈妈的肌肤很快就能得到恢复。脸秘决1:补水保湿去角质皮肤表面覆盖着一层由皮脂、角质细胞和汗液组成的薄膜,具有滋润皮肤的作用,而且角质层中有自然保湿成分,使水分得到了保持,如果角质层中水分下降到正常的10%~20%...

    健康健康生活;育儿宝典;产后妈咪
  • 怀孕期间为什么会辗转反侧

    ...疫系统的负担。有的人可能知道自己吃了某些食物会马上皮肤发痒起疹子,当然就把这些食物排除在菜单之外了。但是,还有一种过敏反应称为迟发性过敏反应,是长期重复摄取某种食物所致,比如牛奶、乳制品、鸡蛋、芝麻等...

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  • 30岁拯救乳房丰胸术

    ...组织会增生,使得乳房明显变大。当然,此时乳房表面的皮肤也会被撑大,这时候的乳房是女人一生中最为饱满的。生产完后,由于荷尔蒙量减低,加上哺乳,所以脂肪及乳腺组织都会快速减少,已被撑大的乳房表皮在内容减少...

    健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY
  • 孕期准爸妈的行为影响胎宝宝面容?

    ...呢?快来看看吧。如果父母的肤色都偏黑,但是想生一个皮肤白嫩的小宝宝的话,那么孕妈可以多吃一富含维生素C的食物,例如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、鲜枣等蔬菜和水果,特别是苹果,效果是最好的。如果爸...

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