...配料，肠胃可以轻松一下唷！3、川烫后沾调味酱食用。山楂瘦身原因山楂能促进胃液、胆汁的分泌，对胃口好的人来说，并不适宜，反而会出现吃更多的现象。但若你是血脂肪高的胖胖一族，那么山楂就非常适合你服用了。它...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...不适合人群：脾胃虚寒和胃腹疼痛的人应慎食。NO.7——山楂营养价值：山楂中有机酸和维生素C的含量较高，能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，同时能活血化瘀，治疗痛经、月经不调，并显著降低血清胆固醇及甘油三酯...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...中医师的建议。1.怪味海带原料：海带、赤小豆、萝卜、山楂、甜叶菊苷粉各适量。制法：将海带浸泡一夜，洗净切丝。将赤小豆、萝卜、山楂加水及甜叶菊苷粉烧煮30分钟，捞出豆、萝卜、山楂不要，放入海带焖至汁尽．海带...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...高而热量低的食物为佳，以补充没有摄取到的营养成分。山楂山楂可健脾消积山楂含枸缘酸、苹果酸、抗坏血酸、糖和蛋白质、碳水化合物等，有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利，可辅治...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...果、梨、葡萄等就非常适合。餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛剂，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...果、梨、葡萄等就非常适合。餐前别吃，圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛剂，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...助消化与消脂，低脂鲜奶的加入让你美味瘦身两不误3、山楂菊花茶材料：山楂、菊花和枸杞子。做法：三者等量，可以开水冲泡或用水煮开，代茶饮用。能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...之功效，常服可使皮肤白嫩，细腻，富有弹性。果红汤：山楂15g，金银花5g，赤小豆200g，冰糖100g。先将山楂、金银花同入锅内，加水适量煮20分钟，滤去渣，入赤小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调味食用。此方味道酸甜，是开胃．...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...果、梨、葡萄等就非常适合。餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂、香蕉等。圣女果中含可溶性收敛剂，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、车前草又有良好的利尿作用，故又可通过利尿而降压。山楂荷叶茶生山楂50克，荷叶15克，蜂蜜50克。二味共放入锅中，加水1000毫升，用小火煎煮至300毫升左右，滤去药渣，加入蜂蜜，倒入保温杯中代茶饮用，每天l剂。山楂、...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论