...肩背部汇合，经常晒后背，可以获得更多的阳气。特别是大椎穴（低头时，后颈部最突出的骨头下方就是），可以穿比较薄的衣服来晒太阳，身体会把吸收到的阳气以最快的速度运送到全身。中医支招：针对经络阻塞型体冷，舒...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...可以达到不同的养生目的。用梳背或梳柄经常按摩颈部的大椎穴可以预防春季感冒、疟疾、颈椎病等;用梳背或梳柄常拍打背部或按摩背部，可以起到按摩背部穴位的效果，从而促进血液循环，减轻白领人士因久坐不动而造成的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...作用。３、保健穴位拍打。老年人可拍打四个保健穴位：大椎穴、足三里穴、合谷穴、关元穴。可采用坐、立或卧位。手法随意，揉、按、拍均可。可振奋阳气、增强脏腑功能。４、练气功。《庄子》讲：“吐故纳新，熊经...
健康健康生活；养生保健；中医养生...，拇指伸直在上，食指在下，这样用拇指和食指从颈部的大椎穴向腰骶尾部方向捏脊，称为“倒捏脊法，而小儿捏脊一般是从脊椎骨下头的尾巴骨部位开始向上捏起。此时，操作者把皮肤捏起来，右手食指紧紧顶住左手食指...
参考资料中医中药；自我保健...肩背部汇合，经常晒后背，可以获得更多的阳气。特别是大椎穴（低头时，后颈部最突出的骨头下方就是），可以穿比较薄的衣服来晒太阳，身体会把吸收到的阳气以最快的速度运送到全身。“冷美人”——手脚冷，身上不太冷...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...而上，至“尾闾”关。这时两路合在一起通过夹脊穴，到大椎穴，分为两路，从手臂外侧一直到手背，由中指转入手掌，通过掌心，由手臂内侧至胸旁，从腮后面到脑部，由百会穴灌下，通过上腭，以舌尖迎接到舌下，反复六次...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...血3—5滴；39~C以上者除用双耳耳尖穴点刺放血外，加大椎穴散刺拔罐，留罐15—20rain。治疗3—6h退热16例，7—12h退热12例，12—20h退热5例，未退热2例，总有效率94．3％。咽喉肿痛：夏氏用耳尖放血配合刺络拔罐治...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...取足太阳膀胱经之俞穴，如大肠俞、肺俞、膈俞，督脉的大椎穴，足阳明胃经的足三里，手阳明大肠经的曲池，足太阴脾经的三阴交、血海等。用梅花针在穴位处扣刺，使局部轻微点状出血，再用闪火法拔罐，每次10min，2天1次...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2006年第2卷第4期...部穴位多采用透刺，针尖指向腮腺区。临证加减：高热加大椎穴点刺放血；睾丸肿痛加太冲、曲泉；头痛加侠溪、风池；惊厥、脑膜刺激征加水沟。1.2.2拔罐采用水罐法：令患儿正坐，在小型抽吸罐内装上半瓶左右温水，口朝上...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2006年第4卷第10期...况一如果患者平时容易感冒发烧，可在上三步基础上加用大椎穴，可刮痧、拔罐（留罐）、艾灸，以温通诸阳、解表发汗、祛风散寒。情况二如果患者体虚反复感冒比较明显，即除感冒外，还会有呼吸无力，语音低微，身倦无力...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病