...，又不敢乱吃药，难受得很。医生说是我免疫力低，让我多吃这多吃那的，都是什么食补之类的，但是真的吃什么做什么都没用啊，还是感冒，想找偏方也不敢，郁闷啊，到底怎么提高孕妇的免疫力啊？有没有有效的方法？(Qiqi...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...胎儿宫内窘迫。为预防或减轻贫血，在早孕阶段，就应该多吃些流质或半流质食物，如猪肝汤、豆腐、水蒸蛋、蔬菜汤等，少食多餐，多吃营养丰富的食品，千万不能偏食、挑食。口服或肌注铁制剂，是预防和纠正缺铁性贫血的...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。但是妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。三、酒精酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...物理治疗的方式，如：通过多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗。但如果准妈妈患的是流行性感冒，并伴随出现发烧等现象，则要在医生指导下，根据孕妇的症状作一些特殊处理，以免胎儿...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。温馨提示：妇女围孕期和孕早期碘缺乏均可增加新生儿将来发生克汀病的危险性。碘是人体必需的微量元素之一。碘缺乏引起甲状腺素合成减少以及甲...
健康健康生活；养生保健；保健常识...有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。3、牛肉孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉，每次60到100克，可以预...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...血，引发或加重原有的痔疮。缓解孕妇便秘5原则第一，多吃蔬果杂粮孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...被灌输了“母胖儿壮”的误解。因此，孕妈们会强迫自己多吃，使自己变胖。孕妈们觉得自己怀孕后是两个人吃饭，就拼命地吃，加上怀孕期间活动量减少，没有过多的体力消耗，很快就会自己就会胖起来。然而，孕妈胖了，胎...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...水或者热水能减轻胃痛。小量多餐更容易被消化。喝水，多吃蔬果，葡萄干，粗粮都能帮助消化。还有一些日常的维他命补充剂含有助消化的成分。以上这些都能帮助孕妇消化。在你服用任何抗酸剂之前，一定要咨询你的医生。...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...暴饮暴食，不要吃太多主食或甜食，饮食要少油、低盐，多吃蔬菜，水果要适量。怀孕前3个月，一日三餐已经足够，如果经常觉得肚子饿的话，要选择一些营养丰富又有饱腹感的水果或者小点心。如果是怀孕中、后期的孕妇，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期