...肌梗塞的风险大约能降低60%。新鲜乳酪呵护关键词：抢救记忆力明明还没到年龄，却容易丢三落四？如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药“，它富含的微...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...肌梗塞的风险大约能降低60%。新鲜乳酪呵护关键词：抢救记忆力明明还没到年龄，却容易丢三落四?如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药”，它富含的微...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...牛肉。研究显示，这些食物富含复合维生素B，有助增强记忆力。燕麦。这种低脂的全谷类碳水化合物能够给大脑补充有助记忆力的葡萄糖。·令人愉快的食物三文鱼。三文鱼以及所有高纬度水域海产富含维生素B12和Omega-3鱼肝油...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...吃20颗就能很好地预防晒伤。同时，它对保护血管、增强记忆力、认知能力都有好处。熟番茄更营养首先，越红的番茄越好，说明番茄红素越多。其次，加工过的番茄比新鲜番茄更好，因为番茄红素更易被吸收。研究显示，富含...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...刚刚可以产生抗癌作用，而且在这个剂量的硼还可以改善记忆力和注意力。ω-3s脂肪酸能阻止血液中的血小板聚集和黏附成团而形成板块，让血液流动性增加，可以降低血压和甘油三脂水平以及维持心脏规律的跳动。研究证明ω-3...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...吃20颗就能很好地预防晒伤。同时，它对保护血管、增强记忆力、认知能力都有好处。熟番茄更营养首先，越红的番茄越好，说明番茄红素越多。其次，加工过的番茄比新鲜番茄更好，因为番茄红素更易被吸收。研究显示，富含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...儿全身，每天坚持15分钟，连续十多天可见效。增强孩子记忆力要靠平时下工夫。家长要常常和孩子聊天，有时讲一个短句，然后叫孩子倒过来讲一遍。在散步时，让孩子记住经过的商店名字及路名，然后背出来，看看能记多少...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...量却较低，含有EPA和DHA，有助于提高脑细胞的活性和增强记忆力和理解能力。是儿童健脑的最佳选择之一。2.蛋类3.花生酱花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等，对孩子的大脑发育和身...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肌梗塞的风险大约能降低60%。新鲜乳酪呵护关键词：抢救记忆力明明还没到年龄，却容易丢三落四？如果你担心自己的记忆力大不如前，不妨吃一些新鲜的乳酪。新鲜乳酪所富含的亚油酸是促进记忆力的“万灵药”，它富含的微...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...阴润燥缓解皮肤干燥百合可以帮助白领一族的神经衰弱、记忆力下降，中气不足，阴虚肺热都有着相当不错的效果。当然，我们不要忽略了百合润肤的功效。长期食用的人皮肤不干燥，皱纹减弱确是不争的事实。百合雪梨银耳甜...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方