...配，不过要注意孩子是否对花生酱过敏，如果过敏，其它坚果类也最好不要吃。8岁开始聊青春期如果你有女孩，那么8岁左右就可以和她谈谈青春期，轻松而客观地讲讲身体的变化，帮助她坦然面对未来的变化。不必非得8杯水对...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...生鲑鱼的火力绝对比养殖的鲑鱼更超强。5号抗氧化标兵坚果富含维他命E的坚果类食物(腰果、核桃、榛子、花生等)除了具有抗氧化功能之外，还能修护皮肤组织，不过，又因为坚果类食物含有高油脂，如果摄取过量，不但有致...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...不会引起过敏正解：像牛奶、鸡蛋、花生、小麦、大豆、坚果、鱼虾等都是天然的，但一些人服用后还会出现过敏现象。过敏原因多而复杂，个人体质、作息习惯等也要考虑在内。此外，一些光敏性药物和食物还会导致过敏人群...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...时，体内就会分泌更多雄性激素，导致更多头发脱落。吃坚果饮食中缺铁也会引起脱发。如果体内缺铁，铁蛋白的水平就会下降，铁蛋白是体内储存和释放（在控制下）铁元素的主要分子。铁蛋白水平下降会打乱头发的正常生长...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...生鲑鱼的火力绝对比养殖的鲑鱼更超强。5号抗氧化标兵坚果富含维他命E的坚果类食物(腰果、核桃、榛子、花生等)除了具有抗氧化功能之外，还能修护皮肤组织，不过，又因为坚果类食物含有高油脂，如果摄取过量，不但有致...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...在儿童阶段为牛奶、鸡蛋、大豆等；在成人阶段为花生、坚果、海产品等。需要注意的是，食物中所含的过敏原可能存在一定的相互交叉性。简单地说，就是对某种食物过敏的人对另一种食物也会过敏。这是因为这两种食物含有...
健康行业资讯；健康快讯...遇热不变色，热炒、凉拌、做汤均可，是蔬菜中的精品。坚果当空气中的水分、辐射越发严重之时，就容易加速身体皮肤的干燥。此时需要维生素E登场，它是皮肤不可多得的抗氧化剂，可抑制身体皮肤的过氧化脂质形成，减缓...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...主要表现为牛奶、鸡蛋、大豆等；成人阶段主要为花生、坚果、海产品等。需要注意的是，食物中所含的过敏原可能存在一定的相互交叉性。简单地说，就是对某种食物过敏的人对另一种食物也会过敏，这是因为这两种食物含有...
健康行业资讯；健康快讯...主要表现为牛奶、鸡蛋、大豆等；成人阶段主要为花生、坚果、海产品等。需要注意的是，食物中所含的过敏原可能存在一定的相互交叉性。简单地说，就是对某种食物过敏的人对另一种食物也会过敏，这是因为这两种食物含有...
健康求医问药；疾病专题；遗传；遗传疾病...有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。七、干果。花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪，脂肪对于胎儿脑部的发育是很重要的。但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高，因此每天应控制摄入量在30克左右。杏脯、干樱...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食