南瓜子的功效与作用

...、其他：花生、莲子、榛子、松子、百合、银杏、大枣、南瓜子、西瓜子酱、玫瑰花、琼脂、豆豉、食盐、绿茶、白糖、蜂蜜、可可5、动物性食品：鸭肉、兔肉、河蟹、田螺肉、马肉、鸭蛋、这些是中性的，也可以：猪肉、鹅...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...人每天吃150克奶酪，有助于达到人老牙不老的目标。7、南瓜子和开心果：富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。8、巧克力：有使人心情愉悦及美容作用，能产...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

十种最美味减肥食品

...大利亚坚果，是别具异国风情的选择。瓜子类(葵花子、南瓜子等)的话每次控制在两汤匙左右。作者：

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

十种最美味健康减肥食品

...大利亚坚果，是别具异国风情的选择。瓜子类(葵花子、南瓜子等)的话每次控制在两汤匙左右。作者：

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

小零食大健康25种零食最养身体

...可稀释血液，增加血液的流动，从而使大脑供血量充分。南瓜子和开心果：健脑南瓜子和开心果富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。豆腐干营养看点豆...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...、其他：花生、莲子、榛子、松子、百合、银杏、大枣、南瓜子、西瓜子酱、玫瑰花、琼脂、豆豉、食盐、绿茶、白糖、蜂蜜、可可5、动物性食品：鸭肉、兔肉、河蟹、田螺肉、马肉、鸭蛋、这些是中性的，也可以：猪肉、鹅...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食

岐黄文化映中秋

...中医认为芋头具有益胃宽肠、通便解毒、补中气益肝肾等功效。四川旺苍地区还有中秋吃南瓜的风俗，说“中秋南瓜能补血，《本草再新》的记载印证了这一点，称南瓜“平肝和胃，通经络，利血脉，滋阴水，治肝风，和...

参考资料中医中药；中医文化

当心常见食物让你皱纹丛生

...碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效果好。南瓜子中含有类似性激素样的物质，对面部皮肤有保护作用。草莓切片贴面效果好。对付皱纹不是没有招数，除了改变不良的生活习惯，保持开朗的好心情、选择合适的护...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

做水果男三大幻想不是梦

...，选择平衡、收敛成分的精华油：茶树、金盏花、薄荷、南瓜子等。片面幻想：做到水油平衡。攻略：最佳的保湿效果的确是皮肤水油的平衡状态。这并不表示其他皮肤问题和保湿一向是并行不悖的。构成皮肤润泽度、肤色深浅...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

吃哪些食物最易长皱纹

...碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效果好。南瓜子中含有类似性激素样的物质，对面部皮肤有保护作用。草莓切片贴面效果好。对付皱纹不是没有招数，除了改变不良的生活习惯，保持开朗的好心情、选择合适的护...

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