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  • 保健:防寒10个小窍门提高抵抗力

    ...常的懒惰,万物都没有生机,而且冬天更易陷入抑郁。为什么进入冬天后常常觉得没精神、烦躁不安,还会感到压力大。这是冬季抑郁的症状,俗称“冬季心理流感”,是一种常见的心理障碍,每个人都可能在生活中某一时期处...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;防病
  • 盘点入冬的十“点”防病准备

    ...常的懒惰,万物都没有生机,而且冬天更易陷入抑郁。为什么进入冬天后常常觉得没精神、烦躁不安,还会感到压力大。这是冬季抑郁的症状,俗称“冬季心理流感”,是一种常见的心理障碍,每个人都可能在生活中某一时期处...

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  • 中国传统养生方法之一:精神养生法

    ...养生的关键要学会追求幸福。每个人都希望自己幸福,但什么是幸福,则每个人的理解各有不相同。有人说“幸福是一种感觉,一种体验,一种个人情感上的主观印象。幸福没有统一的标准,没有统一的模式,也不是客观条...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 冬季:10个小窍门提高身体抵抗力

    ...常的懒惰,万物都没有生机,而且冬天更易陷入抑郁。为什么进入冬天后常常觉得没精神、烦躁不安,还会感到压力大。这是冬季抑郁的症状,俗称“冬季心理流感”,是一种常见的心理障碍,每个人都可能在生活中某一时期处...

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  • 胃心肝肺降火方法全攻略

    ...火上浇油。降火食方:猪肝炒木耳、枸杞菊花茶俗话说吃什么什么,对付肝火也要补肝。猪肝炒木耳对平息肝火有作用。选木耳约40克,猪肝240克。木耳浸软,切去底部硬块,再切成粗丝;猪肝洗净抹干再切成厚片,加入腌料...

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  • 产后饮食需注意十大事项

    ...酒精类的热量也相当高,一不小心就成了肥胖之源。减肥什么时候开始尽管你希望尽快恢复苗条的身形,但也不应在月子里减肥,减肥不仅影响新妈妈自己身体的恢复,还会严重影响乳汁的营养含量,使宝宝的生长受到影响。如...

    健康健康生活;育儿宝典;产后妈咪
  • 保健:12招让女性不再为疾病发愁

    ...人获得幸福感的有效途径。尽管很多男人无法理解女人为什么喜欢在购物中排解压力,但或许只有女人才能乐在其中,乐此不疲,津津乐道。在花钱的过程中,女人得到的不仅有喜欢的商品,更有一种主宰生活的力量。展示自己...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 美白先排毒养生女人必知的排毒蔬果

    什么是人体中的“毒”中医认为,宿便的毒素是万病之源。西医认为,人体内脂肪、糖、蛋白质等物质在新陈代谢过程中产生的废物和肠道内食物残渣的腐败产物是体内毒素的主要来源。还有由外部环境带入人体内的有害物质,...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 将夏日烦恼送进“回收站”

    ...市,上海云集了来自海内外众多的精英贤士,他们说这里什么都好,但就是夏季的湿热气候受不了,皮肤上总是粘乎乎,身体重,四肢倦。这是因为夏季的上海湿度偏高、特别是今年夏季高温多雨,空气对流较难畅通,而影响到...

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  • 痘痘的位置告诉你身体哪里生病了

    ...?”“额头长痘痘了怎么办呢?”“右脸颊长痘痘是因为什么原因啊?”这长痘痘真的是很痛苦的一件事!如果你用尽了所有的方法还是去不掉它。那可能是你的身体内有些小麻烦哦。皮肤也是反映五脏六腑功能的一面镜子,痘...

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