...是蒸包子、煮水饺时，放一点枸杞作配料就可以了。上海中医药大学附属曙光医院治未病中心主任张晓天像普通食物一样吃。枸杞之所以对眼睛有好处，是因其富含胡萝卜素、维生素、钙、铁等营养元素，俗称“明眼子”。历代...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...么人都可以用同样的食疗方子很多自封的专家都喜欢冒充中医，大谈传统养生和食疗。其实，真正的中医都是要辨别体质之后才下药的，而且药物配伍也要非常仔细地调匀寒热，而绝不可能像“大师”们那样给所有的人都开一类...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...本就体寒，切忌不要在经期吃这些海鲜，以免加重痛经。中医认为，痛经多为肝肾亏虚、气血不足、寒邪滞凝、气滞血淤所致，当以益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化淤为治，可选用下列药膳食疗方：益母草泡红枣益母草...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、节食那些老套的把戏，来一次革命性的转折，体验一下中医诊所里最流行的绿色减肥经，快速而安全地瘦身。瘦身针，让我轻松减重12斤在形形色色、层出不穷的减肥方法中，近来，有一枚银针在我们周围悄然流行，而它的神...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...。记者搜集了一些大家对青春痘比较普遍的看法，请北京中医药大学东方医院皮肤科主任李元文教授做科学的解释。■青春痘只发生在青春期青春痘，医学术语称“痤疮”。据统计，在青春期，有95%的男性和85%的女性患过不同程...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...证论治这一说法，您是怎么认为的? 沙岩：针灸作为中医的重要组成部分，必须在中医理论的指导下，进行辨证论治。 其中辨病是对疾病整体本质和发病全过程病变规律的认识;辨证是对疾病发展过程中某一阶段病机特点...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；针刺疗法...过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。5、谨慎用药（1）中医对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。（2）到目前为...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...偏偏今天患上了感冒，这种事例在生活中是经常看到的。中医解密春季感冒三大原因一、春季人们最常发的是“风热感冒”，属于感冒中的“风热证”，中医认为，春季多风，气候转温，故风与温热之邪多相兼致病，它的症状表...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...素，会抑制催乳素的释放，导致泌乳量减少。有经验的老中医会建议初产妇食用会啼叫的公鸡来帮助催乳。当然，泌乳量过多时可适量食用雌性动物。了解了以上知识，新妈妈们应该明白，不是一味地吃好喝好，就可以保证宝宝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...受欢迎，其中不乏各种药草茶和凉茶的身影。但中大医院中医内科专家朱欣佚告诉记者，他们最近也遇见了不少因为喝茶而“致病的人群，究其原因就是饮用凉茶和各种药草茶不当。而更出人意料的是，这些在我们一般人眼...
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