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  • “世界卫生日”谈营养健康顶级营养学家给你支招

    ...严重不足,是不是需要补充些营养素呢?全国卫生12320:一般情况下,保持充足的睡眠,保持足够的膳食能量,是“精神的一个保障,有些营养素也可以帮助能量的代谢,例如维生素B类。建议吃好一日三餐,保持充足的睡眠...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 警惕!五大透支让女人HOLD不住“孕气”!

    ...中一项激素——促卵泡激素,比正常水平要高,这种情况一般绝经女性中才会出现。激素水平不正常,与她长期吸烟有很大的关系,虽说她为了怀孕已经彻底戒烟3年了,身体里仍遗留着尼古丁的危害。找到我时她十分伤感...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 备孕6大黄金时刻,孕前须知!

    ...冬四个季节,那么,究竟哪一个才是最佳的受孕季节呢?一般来说,夏末秋初是受孕的最佳季节。为什么呢?原因有三。第一:此时期是收获的季节,各类新鲜的蔬菜瓜果大量上市,准妈妈可以获取丰富的营养,有利于胎宝宝健康...

    健康健康生活;育儿宝典;孕前
  • 安全期避孕法

    ...问世之前是国内外常用的避孕方法之一。妇女的排卵日期一般下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故卵子排出的前后几...

    健康健康生活;两性手册;孕与育;避孕专题
  • 新婚之夜老婆为别的男人流产

    ...她那副要死不活的样子真让我恶心透顶,仿佛她是受害人一般。我问她:“你想不想把事情告诉我?”她还是不说话。我想了想,问她:“你爱过我吗?”,这下她算是有反应了,点点头。再问她:“现还爱我吗?”,她继续...

    健康健康生活;女性;情感;婚恋物语
  • 女性安全期测试

    ...问世之前是国内外常用的避孕方法之一。女性的排卵日期一般下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后输卵管的内能生存1-2天,以等待受精;男子的精子女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故卵子排出的前后几...

    健康求医问药;健康扫描;实用工具
  • 手机简讯传达排卵期可提示性生活最佳期

    ...前,通过手机或个人资讯机(PDA)接收到简讯。多数女性一般日历或记事簿上为月事做记录,余卫湘医生说,相比之下,系统能更好地帮助女性掌握自己的月经周期,让女性及时调整自己的饮食和生活习惯。余卫湘医生指出...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 为何现在“性早熟”这么多?

    ...往往体内促性腺激素不稳定,可能孩子会出现乳房包块,一般会慢慢消退的。请年轻的母亲放心,当你的孩子出现类似的现象不要着急,带孩子到医院找小儿内分泌专科医师就诊,做些相应的排除检查后,观察即可。5.假早熟可...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 坐月子要“越脏越好”吗?

    ...,才三天就下地做饭,这不,越老越多毛病出来。点评:一般情况下,经阴道正常分娩的产妇产生第二天就应当下床走动。每天做一些简单的锻炼或产后体操,有利于恢复,并保持良好的体形。但不宜为了身材迅速恢复而做剧...

    健康健康生活;育儿宝典;产后妈咪
  • 怀孕后你会经历哪些“磨难”

    ...吐现象。孕吐是怀孕初期常见的症状之一,可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐,建议孕妇尽量忍耐,只要度过怀孕初期,症状大多可以获得改善。很多准妈妈出现孕吐后,自然而然就改吃一些比较稀...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕早期

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