...：首先，我们预备主料：母鸡一只，三七须根（20克），香菇若干，枸杞，红枣。三七：止血散淤、定痛消肿、含多种皂甙、生物碱、黄酮类化合物，有抗心率失常、抗心肌缺血、降血、止血、降脂、降血糖、镇痛、提高免疫功...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...等，为防止营养过剩、发胖，可以去掉附着的油脂再煮。香菇泥鳅粥香菇泥鳅粥对于气虚及胃肠功能差的人极具功效。将泥鳅、大蒜、香菇、大米、葱共熬成粥，不但味道佳，且营养价值高。怕冷的女性如何补？有些女性尤其是...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...助我们人体有效的提高免疫力以及抵抗力。除此之外还有香菇，在香菇中含有大量丰富的香菇多糖，这种物质同样能够增强人体免疫力。面对免疫力低下怎么办的问题，以上这些食物都具有很好的增强免疫力的功效，因此建议体...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...钠盐含量低，对高血压患者而言是不错的食疗佳品。冬瓜香菇海带汤是大雪节气之后不错的养生保健汤品，主料有虾米40克，冬瓜400克，海带（鲜）200克，香菇（鲜）20克，辅料为黄芪5克，此外还需大葱、姜、酱油、白酒、盐少...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...嚼才能使它的抗癌作用发挥出来。日本的一项实验证明，香菇中多糖体的抗癌率达80%-95%，对多种恶性肿瘤如白血病、食管癌、胃癌、肠癌、肺癌、肝癌等都有显著疗效。菇类香菇中含有一种“β-葡萄糖苷酶”的物质，可加强机...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...上的食物。以下就是几种离人关系较远的食物。真菌类的香菇与人类生物学上的关系较远，是对人体健康最有益的食物之一，含蛋白质、多种氨基酸、矿物质和维生素、对增强人体健康有明显功效。且香菇内含有一种“B—葡萄...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...在体内堆积。6、清蒸鲤鱼材料：鲤鱼1条、玉兰片50克、香菇50克、番茄50克、菜心50克、鸡油50克。配料：精盐、味精、料酒、葱、姜、蒜、植物油、茴香各适量。做法：鱼剖斜刀；葱切斜块；姜蒜去皮切片；玉兰片切片；香菇开...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...植的食物；海洋中的食物更远于陆地上的食物。真菌类的香菇与人类生物学上的关系较远，成为对人体健康最有益的食物之一。香菇内含有一种“B—葡萄糖草酶”，能增强人体抗癌作用，对防治癌症有良好的效果。生长在我国...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，患胃癌的致命率也低了30%。菌菇类这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...猪尾凤爪汤、山药泥拌饭丰胸材料：猪尾2条，鸡脚5只，香菇4朵，红枣3粒，花生20粒1、先将香菇浸泡1小时，泡软后，切成两半，鸡脚也切成两半。2、将猪尾切成数块，放进沸水中过水。3、将猪尾、鸡脚、香菇和红枣一起放入...
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