...结的功效，如南瓜蒂、丝瓜、茄子、橘叶、橘核、橘饼、陈皮、青皮、贝母、玫瑰花等食物。可每周变着花样换着吃，比如做成丝瓜汤、肉丝炒茄子、雪梨贝母瘦肉煲、山楂橘饼茶、陈皮粥等。富含纤维素的蔬菜和水果多摄入富...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，鲫鱼一条（8两～1斤），猪骨两小块，蜜枣两枚，姜、陈皮少量做法：1、鷚苋菜头洗干净。鲫鱼、菜头和猪骨都要“飞水”（用水稍微煮熟，滤去水分）。薏米用清水浸泡30～60分钟。2、开镬下油，把鲫鱼整条煎香。3、把之前...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...膝肿痛，蜈蚣咬伤，蜂蝎螫伤，水火烫伤。10、姜15克，陈皮10克，水煎服，治恶心呕吐和妊娠恶阻。11、姜擦患处，每日两次，反复应用，治斑秃。12、五神汤：荆芥、苏叶、生姜各10克，茶叶6克，水煎五分钟后加入红糖30克，随...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...的汤水是最贴心的美白品。美白档案:银耳25克,红枣15克,陈皮6克,鸡蛋1个,冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟,然后放入陈皮,去煮10分钟,加冰糖打入鸡蛋搅拌即可食用。美白方法解密:以上材料都有养颜美肤,去皱纹,消色斑的...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...调味即可。如果感觉乌豆不容易消化，那么可以加入适量陈皮调胃气。功用：可用于调理女士血虚头痛，头晕目眩，自汗盗汗，耳鸣乏倦以及血小板减少等。经典食谱四：白胡椒煲猪肚汤原料：白胡椒，性味辛、温。入胃、大肠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用，将卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡等病症。养胃食物二、南瓜据《滇南本草》和《本草纲目》记载：南瓜性温，味甘，入脾、胃经。也就...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...行。另外，服药期间，应忌食生冷食物。仁丹是由丁香、陈皮、薄荷脑、冰片、檀香、豆蔻、藿香、肉桂、朱砂等纯中药制成。具有清暑开窍、止呕的功效。在夏天，天气太热导致伤暑头晕头痛、恶心胸闷，可口服或含化仁丹，...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...，鲫鱼一条（8两～1斤），猪骨两小块，蜜枣两枚，姜、陈皮少量做法：1、鷚苋菜头洗干净。鲫鱼、菜头和猪骨都要“飞水”（用水稍微煮熟，滤去水分）。薏米用清水浸泡30～60分钟。2、开镬下油，把鲫鱼整条煎香。3、把之前...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...做法并不困难，首先是准备好材料：决明子6克，甘草、陈皮分别是3和4克，将水煮开，然后将这些材料放到开水中，再煮10分钟就可以了。中药减肥茶二：荷叶茶这是一款有双重功效的茶，既可以减肥瘦身又可以养颜美容。将荷...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...调味即可。如果感觉乌豆不容易消化，那么可以加入适量陈皮调胃气。功用：可用于调理女士血虚头痛，头晕目眩，自汗盗汗，耳鸣乏倦以及血小板减少等。经典食谱四：白胡椒煲猪肚汤原料：白胡椒，性味辛、温。入胃、大肠...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食