...使得女性月经不调甚至闭经，从而影响女性的排卵规律，过度减肥可能会影响受孕几率。另一方面，高脂肪食物会使体重上升。近年来对肥胖者不孕的研究较多，普遍认为引起不孕的主要原因是排卵障碍，表现为无排卵、排卵延...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...5、对膝关节骨关节病的早、中期患者，既要避免膝关节过度疲劳，又要进行适当的功能锻炼，以增加膝关节的稳定性。锻炼腿部的肌肉，不仅能缓解关节疼痛，还能防止病情进展。不要认为只有休息不活动，才能保护好患病的...
健康健康生活；关爱老人...，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，人的身体处于过度消耗阶段。夏去秋来，气候由炎热变得凉爽宜人，人体出汗也明显减少，人的机体进入到了一个周期性的休整阶段，水盐代谢开始恢复平衡，人的心血管系统的负担也...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...为心理补偿。所以，吃早饭对于一整天中控制食欲、减少过度饮食的有效方法。不吃早饭，会让我们上午工作的时候大脑没有能量提供运转，会影响正常的生活工作，导致生理机能退化。长时间坐着朝九晚五的我们，每天面对电...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。但要注意的是，过多摄入番薯可使进食的总热量增加，反而不利于降低血脂。山楂：主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成...
健康健康生活；更年期保健；女性更年期...果体重在45公斤以下时，月经初潮往往推迟。例如，训练过度的运动员、芭蕾舞演员等，因减肥过度而使体重比标准体重减轻15％以上时，由于妨碍丁下丘脑对月经周期的调节，会使月经延期或闭经；一旦运动量减少或增加饮食...
健康求医问药；疾病专题；百病信号；一般性妇女疾病信号...正是你胸变小变下垂的“罪魁祸首”。“罪魁祸首”一：过度节食减肥蛋白质摄取不足典型错误：偶是从8月份开始实行过午不食的，体重也是从原来的98斤到现在是88斤了。可是高兴之余我发现，瘦得不均匀怎么办？我的胸部缩...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...么，什么办法能从根本上解决这个问题呢？专家的意见是过度的饮食和薄弱的自我观念有关。我们必须学会面对问题，对自己负责，告诉自己：我能控制局面，我爱我自己的身体，我有责任和能力让它更有魅力！TIPS：30岁以后，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...到上午的九十点钟就会出现饥肠辘辘的现象，造成肠内壁过度摩擦，损伤肠黏膜，导致消化系统的疾病而引起营养不良，这样，全身的免疫力降低、机体的抵抗力就会大大下降。易患胆结石：如果不吃早餐，胃在没有食物的情况...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...剂的确有助于排放体内的液体，也能减轻乳房的肿胀。但过度使用利尿剂会导致钾的流失，破坏电解质的平衡，影响葡萄糖的形成，这些都对乳房健康很不利。11、生育别太晚很多都市女性因为工作节奏紧张、保持身材等原因，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性