...”的原则。具有生津润燥的食品：银耳、黑芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨、甘蔗、梨、藕、乌骨鸡、豆浆等；秋季饮食宜“少辛多酸”，即少食辛辣刺激食品，多吃一些酸味水果和蔬菜，如苹果、石榴、葡萄、芒果、柚子...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...血的方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人，多喝各种将肉烧得很...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...学家称之为“天然绿色食品”。粽子清香糯滑，大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。例如一个普通的咸肉粽子，热量约为200-300kcal，粽子是主副食一起搭配制作的综合性食物，现如...
健康健康生活；养生保健；保健常识...得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥，红豆比较不易烧烂，可以先煮红豆，红豆煮烂了，再放入糯米，红枣一起烧，也是一道补血的佳肴。红枣长年吃，有养颜祛斑的作用红枣10粒切开，白果1...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...甘草4g、当归8g、川芎4g、白芍6g、熟地黄10g、川续断5g、糯米5g、黄芩5g、砂仁4g，具有益气健脾，养血安胎之功效。主治妇女妊娠，气血虚弱证。本方是用于气血虚弱妊娠的常用方。现代常用于治疗习惯性流产、闭经、血小板减...
词条方剂；补益剂；气血双补剂；中药学；中医学；补血剂；方剂学...《寿世保元》的阳春白雪糕，以本品配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟作成糕，每日食用，最益老人。又如《太平圣惠方》载莲子粉粥，每次取莲子粉15—20克，粳米或糯米100克煮粥，早晚食用，可以治疗年老...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...狗肉、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等这些食物具有温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒能力的功能。它们不仅能维持肌体组织的正常功能，还可抗拒外邪、减少疾病的发生。冬季最...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...高，多吃可预防便秘。·猪肝适合在早上、中午食用。·糯米性味甘平，补中益气。·猪心有强化心脏的功能。·黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维生素A、维生素B、维生素C，对脚气、浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...尝，以不麻人即去水，于筲箕内以厚纸澄干，再研细，以糯米糊为丸，如鸡头子大。摘录：《医方类聚》卷二十引《神巧万全方》《普济方》卷一○四方之四生丸：组成：生半夏1两，生南星1两，生白矾1两，南康蚌粉1两。功效...
词条方剂；止血剂；中药学；中医学；活血剂；理气剂；凉血止血；方剂学...族人利用谷雨前后采集的当地野生苦茶叶，或是化香树、糯米藤、黄连木、野山楂、钩藤等野生植物的鲜嫩叶，稍加蒸煮去除涩味后，晒至八成干，再堆放在木桶里，隔层均匀地浇上淘米水，再加盖并保持湿润。叶子逐渐自然发...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药茶