...杞子用温水泡胀，待用。+花生+营养师私房话：花生与黑芝麻以富含维生素E著称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...熟，去刺，研末，同糯米煮粥吃。用于治虚喘。 (8)黑芝麻250g，生姜75g，捣汁去渣，白蜜75g，蒸熟，冰糖75g，捣碎蒸溶与白蜜混合调匀，将黑芝麻炒后，摊冷，拌生姜汁，再炒，再摊冷，拌白冰糖，磁瓶收贮，早晚各服一茶...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；支气管炎与哮喘防治236问...干皱。常服可使人肌肉丰满、皮肤嫩白光润。●杏仁牛奶芝麻糊原料：杏仁150克，核桃75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟)，黑芝麻200克，鲜奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料各适量。制法：先将芝麻炒...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...大枣二、三枚，冰糖少许，同煮为粥，可供早晚餐食。黑芝麻内含有油脂、卵磷脂、钙、磷、铁等，具有补血生津。润泽皮肤，养发之功，适用于头发早白、贫血引起的头发萎黄等症。黑芝麻药膳两款。芝麻粥：黑芝麻30g，糯米...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...美发。《食疗本草》载：“大麦久食之头发不白。”2。芝麻有黑、白之分，药用以黑芝麻为佳。黑芝麻性味甘平，是滋养强壮食品，有补益肝肾、填补精髓、养血益气之功效。故能乌须黑发，强壮筋骨，补虚生肌，健脑长寿，...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...加冷开水1000毫升，混合搅匀，为1日量，作饮料饮用。③芝麻50克研成粉状，再用适量蜂蜜充分搅和成硬团状，即可用温开水服下。性欲的促进剂——种仁各种果仁、种仁（如南瓜籽、芝麻、核桃仁等）是植物生命之源。种仁的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康黑色食品，可以说是表皮呈黑色的食物。一般主要是指黑芝麻、黑米、黑枣、黑豆、黑木耳、海带、香菇、发菜、乌鸡、豆豉等。下面十种黑色食物，常吃有养生保健的功效，还能帮助美颜噢!黑木耳其具有清肺益气、活血益胃...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方芝麻芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...排毒胶囊，轻松排便的话，就多吃这些排毒瘦身粥吧！黑芝麻糙米粥功效：此款粥能帮助排出宿便，轻盈体态又不失营养。材料：糙米150克、黑芝麻2大匙、水、白砂糖适量做法：将糙米洗净沥干，锅中加水14杯煮开，放入糙米搅...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识