...病皆宜；西班牙橄榄油：其主要脂肪酸--油酸液能够促进肠道蠕动，增加肠道动力，通畅肠道。其含有的微量元素(尤其是由苯酚，维生素E和胡萝卜素构成的抗氧化剂)，可以抗氧化，改善动脉循环和防止血栓的形成，具有保护老...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...适的人食用。稀饭中含有的大量的水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。六、失眠怎么喝：热水的按摩作用是强效的安神剂人体逐渐进入梦寐的状态是体温下降的一个过程。而适宜人体...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生椒味，而且会刺激胃肠蠕动，促进消化液的分泌，抑制肠道内异常细菌的发酵，消除肠道内的积气，所以吃辣椒可增加食欲，促进消化功能。辣椒素还可以促进血液循环，使心跳加速，血管扩张，面红多汗，缓解手足发凉，畏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...不适的人食用。稀饭中含有的大量水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。便秘大口大口地喝水便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内有宿便，缺乏水分，二是肠道等器官没有了排泄力...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...。对体格健壮的人用补脾益气的减肥药会使食欲大增；对肠道功能不佳的人，使用含有大黄之类的减肥药，只能图一时之快。至于那些渗入中药的减肥食品，也不是立等见效，作为一种无毒的代用品来说，还是可以长期使用的。...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...胰腺、肝脏的分泌功能均减退，胃肠平滑肌萎缩常出现胃肠道迟缓性扩张及蠕动紊乱，而导致消化功能减退，胃肠道排空减慢，加上长期卧床，易引起腹胀、便秘。因此，应鼓励老人多食含粗纤维的食物，适量饮水，多吃新鲜蔬...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2007年第4卷第19期...有丰富的维生素和植物蛋白质，还富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，帮助解秘。2.失眠很多人产后都会出现失眠，这是因为内分泌的改变，雌激素和孕激素水平下降，以及一系列偏于“血虚”的体质造成的。辅助食疗方——小米...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...不适的人食用。稀饭中含有的大量水分，还能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质，并顺利地把它们带出体外。●便秘大口大口地喝水便秘的成因简单地讲有两条：一个是体内有宿便，缺乏水分，二是肠道等器官没有了排泄...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...凉。灌肠宜在每晚睡前1h进行，嘱患者排空大小便，保持肠道清洁。灌肠液的温度以37℃～38℃为宜。适宜的温度可促进和改善肠道血液循环，加速药物吸收。温度过低，可使肠道痉挛，引起或加重腹痛，致使药物不能成功保留;...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2011年第8卷第17期...。对体格健壮的人用补脾益气的减肥药会使食欲大增；对肠道功能不佳的人，使用含有大黄之类的减肥药，只能图一时之快。至于那些渗入中药的减肥食品，也不是立等见效，作为一种无毒的代用品来说，还是可以长期使用的。...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；肥胖病防治200问