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  • 这样喝水最有用帮你巧防病

    ...软嫩热腾稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适人食用。稀饭中含有大量水分,还能有效地润滑肠道,荡涤肠胃有害物质,并顺利地把它们带出体外。便秘要这样喝哟→大口大口地喝水便秘成因简...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 服用中药汤剂有“黄金时间”

    ...性中药,讲究不同服药时机。一般而言,治疗虚症和肠胃,应在饭前30—60分钟服药;治疗心肺病和其他一般疾病,则通常在饭后15—30分钟服用为佳,以避免药物对肠胃产生刺激,减少副作用产生;助消化或对...

    健康药品天地;家庭药箱;用药指南
  • 肠胃好似根秋冬养生先养肠胃

    ...附属医院大内科主任刘友章教授,为公众讲解秋冬季养护肠胃知识。刘友章教授专业又幽默风趣话语不时赢来听众阵阵笑声和掌声。据悉,11月至12月份大讲堂将继续力邀国内名家呼吸方面话题展开系列免费讲座,欢迎大...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 最滋补女性的8种食物:红米能够养生预防贫血

    ...胡萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动物质,有助于体内废物排出,对便秘和青春痘都有很好治疗作用。胡萝卜内含有糖化酵素能分解食物中淀粉、脂肪等成分,使之分解后为人体充分吸收...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 十一长假带宝宝出行,做足准备

    ...头上敷上冰毛巾,防止宝宝恶心呕吐。5、如果是宝宝有肠胃不舒服或恶心症状,可以给宝宝吃少量饼干以缓和过于蠕动肠胃。6、打开车窗,让空气流通。7、出游前做好准备,若要预防晕车晕船症状,1岁以内宝宝可以口...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 养生女人聪明喝水让你轻松避开10种疾病

    ...谢产物中毒性物质要依靠水来消除,适当饮水可避免肠胃功能紊乱。你可以在用餐半小时后,喝一些水,加强身体消化功能,助你维持身材。三、感冒怎么喝:要喝比平时更多水每到感冒时候,就会听到医生唠叨:...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 多变天气饮食最好清淡易消化

    ...吸道抗病能力低、工作繁忙人来说,很容易出现感冒肠胃不适症状。此时在饮食上应选择清淡、易消化食品,多吃高蛋白、高维生素食品。■养生宝鉴:气温高时多吃清凉淡味,突然变冷时吃性平温和。另外,在感冒...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 专家推荐:夏季家庭常备药

    ...苍蝇繁殖活动有关外,还和天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。蚊虫传染也是夏季发生肠道感染另一个重要途径,如疟疾就是通过蚊子叮咬传染。所以夏季,当天食物最好不要放到第二天再吃。切开水果,...

    健康药品天地;家庭药箱;用药指南
  • 五法做菠萝巧吃清体消脂

    ...冲洗去咸味,即可放心大胆地享受菠萝新鲜美味。清理肠胃常常因为食用肉含量多少而烦恼吗,菠萝可以帮助你解决消化吸收顾虑。菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。常常有便秘困扰朋友,可以试个...

    健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY
  • 小梳子巧妙用梳出健康和美丽

    ...头发根部血液循环加快、发根坚固、发色黑润。梳前发际肠胃不好人要多梳理前发际线。头部额角处头维穴是胃经主要穴位之一,肠胃不好人梳到这个位置时会感到疼痛甚至打嗝。建议在发际线上下一寸左右位置来回...

    健康健康生活;养生保健;保健常识

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