...燥结等燥症。因此秋季在饮食上宜多选甘寒滋润之品，如百合、银耳、山药、秋梨、藕、鸭肉、柿子、芝麻等，以润肺生津、养阴清燥。秋季饮食除了以酸、润为主之外，还须注意的是，夏季过后，暑气消退，人们食欲普遍增加...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...药物外，还常常选取有同样功效的食物如绿豆、莲子心、百合、海蜇、海带、白萝卜、鲈鱼、黑鱼、薏苡仁、黑木耳、西瓜、西红柿、甘蔗、荸荠、茭白、茄子等等。作者：
健康健康生活；养生保健；中医养生...强化和润肺润胃之效。秋季糖水，用苹果、梨子数个，加百合1两(30克)，石斛5钱(15克)，南北杏3钱(9克)，可润肺止咳。吃木瓜帮助消化木瓜其实很有益，但有些人嫌它味道不好，所以坚持不吃。木瓜在中国素有「万寿果」之称，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...法:当归、熟地、川芎、白芍各15克，也可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣等。将上述草本加入适量的酒，再加水煎煮即可。煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到只剩一碗水的量。早晚空腹饮用，最好是即煮即用。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...：当归、熟地、川芎、白芍各15克，也可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣等。将上述草本加入适量的酒，再加水煎煮即可。煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到只剩一碗水的量。早晚空腹饮用，最好是即煮即用。四...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...腹部，对此部位的疾病也要有意识的预防。星座验方一：百合能清心安神，对神经衰弱、睡眠不宁、惊惕易醒的处女座，用生百合60-90克，蜂蜜1-2匙，搅拌蒸熟，临睡前服食，使你舒舒服服安睡到天亮。星座验方二：无花果既能...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...会吸收很好；如果食用者希望能重点起补阴效果，最好加百合莲子红枣一起炖着吃；如果要润肺燥，可以和雪梨一起炖服；如果要对久咳起效果，最好加杏仁；如果身体有虚寒，最好加姜汁。专题撰稿：本报记者陈佳利作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，让汤喝得更加营养、滋补。当归、人参、枸杞、黄芪、百合、莲子等中药材料都是比较常用的。但最好要根据个人身体状况选择，火气旺盛可加一些绿豆、莲子等清火，寒气重的人，可选择枸杞、参类。佐料当然依据个人的口...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...海参、甲鱼、鸭肉、兔肉、银耳、黑木耳、豆腐、荸荠、百合、荠菜、菠菜等。阳虚寒性体质多食温性食物：如果感觉肢体寒冷畏寒、小便清长、大便溏薄、面色发白，则可能属于阳虚寒性体质，可适当补充牛肉、羊肉、鸡肉、...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...参、麦冬、生地、玉竹、白芍、柏子仁、五味子、当归、百合、龙眼肉、枸杞子、女贞子等。气阴两虚常用方剂如：炙甘草汤、生脉散、当归补血汤、归脾汤、三参饮等。6．其他治疗胸痹者多为中老年人，“五脏气相干。故...
健康求医问药；网络门诊；名医出镜