...面等细粮而言的，主要是指谷类中的小米、糙米、燕麦、玉米、高粱、大麦、黑米、荞麦、麦麸等，杂粮指黄豆、绿豆、土豆、山药、红薯等。中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科陈超刚副教授指出，富含膳食纤维的粗粮，相比...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...水消肿而减肥。9.双瓜菜窝头原料：冬瓜300g．甘薯200g，玉米粉P00g．盐5g，葱10g，姜10g。制法：冬瓜去皮后斩成细末，甘薯斩成细泥，加葱、姜、盐、玉米粉调匀，菜窝头捏好后．上笼用旺火蒸20分钟即成。可作为主食食用。功效...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...感颇佳，如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。枸杞玉米羹鲜香可口，色泽美观。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。不仅如此，枸杞也已悄然走进国外的超市，原先对枸杞一无所知的西方人逐渐了解到，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...葱、食盐适量，用小火炖烂。加味精调味食用。5、枸杞玉米羹鲜香可口，色泽美观。主料：玉米(鲜)200克辅料：枸杞子10克，青豆20克调料：白砂糖150克，淀粉(玉米)5克制作方法1.将枸杞子洗净泡软；2.玉米粒清洗干净；3.锅置火...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...为养”，是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。但吃粗粮对皮肤也很有益，却不一定为人所知晓。不同的粗粮有不同的功效，如：玉米被公认为是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，防癌效果明显，病人易于坚持。其原料为：大豆100克，玉米100克，银耳50克，大枣9枚，香茹9个，莲子50克，枸杞子30克，以及蜂蜜适量。制作方法：1、将银耳、香菇放入碗内，用开水浸泡，水冷却后将其蒂去掉、滤干。2、将...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...酒精味儿比较重。佰草集的是中药配方，着哩状，里面有玉米颗粒充当磨砂的作用，适合任何肤质，不过按摩的时候一定要轻轻的，因为玉米颗粒比较硬，如果你下手太重容易磨伤皮肤。而且在做之前一定要让脸湿湿的，这样能...
健康健康生活；美容瘦身；汇花容；痤疮...时要选择宝宝专用的，含盐低的。自己家制作的小米粥、玉米粥也很有营养。需要注意的是，需要把谷物早餐配合牛奶一起吃时，牛奶的选择很重要，2岁以内的宝宝最好不要用脱脂牛奶，1岁以内的宝宝最好用母乳或配方奶。给...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...用芹菜根、大枣煎服。治疗动脉硬化，降低胆固醇。龙须玉米须又称“龙须”，取留着须的玉米放进锅内煮，熟后把汤水倒出服用。有降血压、血脂、血糖，并有泻热、凉血的功效。还有利尿、消肿作用。海带决明汤取海带１８...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血压；中医专栏...——中国健康管理领袖峰会”在京召开，金龙鱼植物甾醇玉米油由于其产品的创新性和心血管健康知识普及，荣获心血管健康管理积极贡献奖。心脑血管疾病已经成为威胁国人健康的第一大杀手，遗憾的是，人们还是把重点放在...
健康健康生活；养生保健；保健常识