...受到影响的表现。11、储存睡眠人体不能储存睡眠，为了熬夜而先多睡几个小时，对人体是没有多大帮助的，这样做只会打乱人体原有的正常生理节奏，对身体和工作都是十分不利的。其实，人体只需要一定质量的睡眠，多睡不...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...多大，最好每隔一段时间就进行一次血压测量，并且预防熬夜及压力过大使血压升高。服用来路不明的药食因为食用蛇胆或草鱼胆等奇特食物而引发急性肾衰竭的情况屡见不鲜，许多人都是因为一时好奇，甚至盲目服用中药来壮...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...示，在所有工作习惯中，“爱跷二郎腿、久坐不动、经常熬夜”位列黑名单前三名，分别占了77.98%、65.05%和35.92%。美国研究显示，跷二郎腿不但会造成腿部静脉曲张，而且还可能导致腰椎间盘突出，形成慢性腰背疼痛。此外，经...
健康健康生活；养生保健；保健常识...“夫妻糖尿病”受害者。常吃快餐、方便面，运动少、常熬夜、压力大都是主要因素。此外，肥胖、脂肪肝和痛风等代谢性疾病的夫妻共患率也逐渐增多。高血压。家中做饭的人口味重，全家都会跟着吃得咸，夫妻同得高血压的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...和低年龄群献血者的心理护理显得尤为重要。精神紧张、熬夜、疲劳、空腹献血、穿刺疼痛是引起献血反应的主要原因。针对献血反应的发生，应采取积极有效的预防和护理措施，具体措施如下：(1)献血前：做好献血前的征询工...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2011年第8卷第14期...经相当疲劳的表现，人们不该熬到十分困倦才睡觉。长期熬夜，会使人因神经系统过度紧张，而导致神经衰弱、溃疡病、高血压和冠心病等一系列疾病。长期睡眠不足，还会使大脑受损，导致脑力早衰。而养成按时就寝的好习惯...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的幻想，应与太太一起尝试，而不是去偷腥。4、三不不熬夜、不抽烟、不喝酒，保持生活规律，是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。5、减肥、治疗慢性病由于疾病（例如糖尿病、高血压、高血脂）引起的性功能障...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...但需注意长时间煲煮会破坏青菜里的营养成分。雷区：1.熬夜。熬夜往往带来晚起，进而影响正常三餐饮食，破坏生物钟。2.酗酒。尤其是已经患有一些基础病的人，长期酗酒会直接导致病情加重甚至恶化。胸外科医生：拒绝功...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...性。喝淡盐水可去火排毒许教授说，很多年轻人因为经常熬夜，或者饮食偏爱油炸厚重味道的，上火就在所难免了。嘴巴里长泡泡，喉咙干痛，声音也有点哑。碰到上火的情况，早晨不妨喝一杯淡盐水，可以帮助减轻咽喉部的炎...
健康健康生活；养生保健；保健常识...己的身体能战胜疾病，不要总怀疑有病缠身;(5)有吸烟、熬夜、脾气暴躁、恋床久坐习惯的，要改正。(6)在西藏高原天气变化多端，早晚温差很大，避免过冷过热，特别注意冬天保暖。 作者：达娃次仁
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代内科学杂志；2010年第7卷第4期