...少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。2。远离酒类无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能是造成你腹部赘肉的主凶。酒虽然不含脂肪，但...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...嗜食”，这对健康是不利的。因为药物和食物既有保健康治疗作用，也有一定的副作用，久服多服会影响体内的营养平衡。而且不同的季节，对保健药物和食物也有不同的需求。因此，根据不同情况予以调整是十分必要的，不能...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...一样。但是，如果你指望大枣发挥特别的补血作用，甚至治疗缺铁性贫血，就像猪肝或肉类那样，则是错误的。大枣(鲜)的铁含量在水果当中算是比较多的，为1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一样，大枣中的铁吸收率极低...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...于瘦身。有意识地多喝水和多吃富含纤维的蔬菜是预防和治疗便秘的有效方法，红薯、胡萝卜、白萝卜等对治疗便秘相当有效。便秘较严重时可以多喝酸奶和牛奶，早晨一起床就喝一大杯水以加快肠胃蠕动，每天保证喝7-8杯水。...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...自放在摇篮里。适合便秘宝宝的口服药适合婴幼儿服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双岐片、四磨汤口服液等。具体用药及用量请遵医嘱。爱心提示除上述便秘的一般症状外，如果宝宝还有明显的腹痛、腹胀、呕吐...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...”。我们为大家搜集了一些日常饮食和生活习惯方面调节治疗的小偏方，让你掌握合理补充营养的饮食小窍门，告诉你吃什么如何吃。助你轻松解决“不方便”的困扰。1、补充B族维生素胡萝卜中含有丰富的B族维生素，食用后能...
健康健康生活；养生保健；保健常识...少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。2.远离酒类无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能是造成你腹部赘肉的主凶。酒虽然不含脂肪，但卡...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...吃些桔子和鲜枣等含维生素C较多的水果，有助于肝炎的治疗和恢复。作者：佚名
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。3、芹菜是辅助治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化，有辅助治疗作用。4、芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...哦！健康减肥亮点：◆预防痤疮、减少皱纹产生◆鸡汤对治疗感冒、发烧是很有效的◆大豆汤可以帮助降低患乳腺癌的风险◆低盐汤能帮助排出体内多余毒素◆增加饱足感，有效控制饮食8、花生吃花生能减少胃口，防止暴饮暴...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法