...维生素B2含量特别高，把柿子晒干后制成的柿饼，能有效治疗口疮。但柿子中含有鞣酸，吃得太多可能会减少肠液，加重便秘。西方有句谚语：一天吃一个苹果，让医生远离我。与去年相比，苹果虽然在榜，名次却有所下降。这...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...心悸失眠、性急易怒、畏热汗出、头晕目眩、小便黄赤、大便秘结、舌质红、苔黄燥、脉沉弦数有力。用药指导：可用龙胆泻肝汤和清胃散，给予清肝泻胃治疗，另外平时饮食上应增加黄绿色蔬菜和时令水果，补充维生素和无机...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...会像自来水一样往外喷。痔疮可通过药物、注射或者手术治疗，现在流行的痔上粘膜切除手术可以把治愈率提高到90%以上。痔疮防治七招1.改变生活习惯。避免久站久坐，经常要换个姿势，自我放松一下。2.改善饮食习惯。大便...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...康人生所需要的“饮食伴侣”：深绿色蔬菜——菠菜辅助治疗贫血：菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时应该食用的最佳食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。能增强体质：菠菜中含...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...数量减少、精子畸形增加以及性功能减退，医生们用锌来治疗阳痿。锌还能加速人体伤口的愈合，提高身体免疫力。此外，锌是合成蛋白质和核酸的重要辅助因子。补充锌不仅能促进智力发育，使人耳聪目明，而且能延缓疲劳，...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...吃甜品的欲望。此外，多吃富含纤维素的食物，能够有效治疗便秘，而便秘则是长小肚子的元凶之一。每天起床保证一杯水起床时，喝一杯白开水、淡蜂蜜水或加了纤维素的水，能够促进肠胃的蠕动，把体内的垃圾、代谢物排出...
健康健康生活；养生保健；保健常识...肠道蠕动，促进排便，有利于人体健康。严重便秘需药物治疗，但改变饮食习惯仍是根本。”为了身体健康，人们应该多吃时令蔬菜，如果觉得蔬菜不好吃，可以打成菜汁喝。养生专家认为，素食主要是指以水果、蔬菜、豆类、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...癌是其中之一。如果发现及时，此病的治愈率达85%，否则治疗起来相当困难。男子可以经常自己检查性器官，最好是在温水澡后皮肤变得柔软时进行。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。3、改变几年都不去医...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...热盛，或脾胃湿热，久则灼伤阴液致阴虚火旺。但要彻底治疗，还需分清成因和患者的体质对症施治。长痘40％暴发于非青春期痤疮因多发于青春期男女而被称为“青春痘”，很多人认为，“青春痘”是年轻人的专利，但其实不...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...维生素及矿物质，具有生津止渴、补脑助血、安眠养神，治疗慢性腹泻、减肥等功效。梨子富含糖分、维生素、矿物质及果胶等。性寒凉，具有降压化痰、润燥和津的功效。咳嗽、痰多的老年人更应多吃。梨含有丰富的糖分和维...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食