...会损失大量B族维生素；蔬菜过度浸泡时，会丢掉大量的水溶性维生素；食品放置时间过长，或采用油煎、烘烤等方式烹饪都可能减少维生素的含量。因此，年过18岁的成年人，在合理膳食的基础上补充复合维生素，无疑就像买了...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...增加蛋白质（特别是优质蛋白质）和维生素A、维生素D及水溶性维生素（B族维生素、维生素C）的供给量，适当补充猪肝、鸡蛋、瘦肉、奶、海鱼，多吃新鲜有色的蔬菜，如空心菜、菠菜、芹菜叶、胡萝卜、豌豆苗、红心红薯、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...一、每天补充维生素。在高温环境下锻炼，因出汗较多，水溶性维生素损失较大，同时体温升高，增加了体内维生素的消耗和破坏，尿中排出量增加。故高温下锻炼者，维生素补充不可少。二、及时补充水分。据测定，当气温在...
健康健康生活；运动健身；四季健身；夏季...K1注射剂。维生素K3常用化学名亚硫酸氢钠甲萘醌，属于水溶性维生素。上世纪80年代初已由华西医科大学制药厂、无锡市第七制药厂、西安迪赛生物药业、西安利君制药、桂林南药股份5家企业率先生产维生素K3注射剂，目前有29...
医药产业药品天地；药界风云；数据与行业分析...热门营养素：维生素维生素分为水溶性和脂溶性两大类。水溶性维生素包括维生素B群、烟碱酸、叶酸、维生素C等；脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K。其功能与来源简述如下。脂溶性维生素维生素A维生素A...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...疫力等功能，是人体每日必需的微量元素。当出汗较多、水溶性维生素损失较多的时候，适当补充一些维生素C有益健康。中国营养学会提出的人体每日维生素C摄入量高限不得高于1000毫克，如果摄入量过大，则造成人体维C中毒...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...克最有效众所周知，叶酸是有效预防新生儿神经管畸形的水溶性维生素，但并非叶酸补得越多越好。过量摄入叶酸导致某些进行性的、未知的神经损害的危险性增加。大量的临床研究显示，孕妇对叶酸的日摄入量上限为1000微克,...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...道感染性疾病，注射用维生素B6为无色澄清液体，是一种水溶性维生素，遇光或碱易破坏，为人体内某些辅酶的组成成分，参与多种代谢反应。临床工作中发现两种药物在连续使用时出现白色颗粒样浑浊，现报告如下。 1临床...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第13期...谢的影响也很重要。蛋白质、碳水化合物、脂肪及大多数水溶性维生素、微量元素吸收与小肠切除的部位有密切关系，特别是在十二指肠及空肠。当切除近端小肠后，正常的回肠将代替全部吸收功能，由于近端小肠也是胆囊收缩...
词条疾病...超量服用维生素类药物。维生素根据性质的不同，可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。脂溶性维生素包括维生素A、D、E、K，不易排出体内，长期过量使用容易在体内储积发生中毒。水溶性维生素易溶于水，服用过量则容易从...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示