...和雌激素在女性性欲当中扮演着重要角色。女性在排卵-月经-排卵周而复始的周期中，体内的激素水平时刻发生变化，在不同阶段中，生理情况和心理状况都不一样，一部分妇女常在月经来潮前几天性欲增强，一部分则在来潮后...
健康健康生活；养生保健；保健常识...维生素C严重缺乏，可能导致牙龈、皮下出血，鼻出血，月经过多等症状出现。我们在生活中获得维生素C的一条重要途径就是食用蔬菜和水果，因此，一方面要多吃蔬果，大量摄入维生素C；另一方面，应尽量少和黄瓜一起食用，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...维生素C严重缺乏，可能导致牙龈、皮下出血，鼻出血，月经过多等症状出现。我们在生活中获得维生素C的一条重要途径就是食用蔬菜和水果，因此，一方面要多吃蔬果，大量摄入维生素C；另一方面，应尽量少和黄瓜一起食用，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...身体开始出现不同的问题，还会导致某些方面罢工，比如月经失调，闭经等。所以我们要做的就是别委屈自己，别让自己饿肚子，别过分的压制自己的食欲。如果我们三餐都处于不饿的状态，那么食欲就没那么旺盛。想想是不是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...维生素C严重缺乏，可能导致牙龈、皮下出血，鼻出血，月经过多等症状出现。我们在生活中获得维生素C的一条重要途径就是食用蔬菜和水果，因此，一方面要多吃蔬果，大量摄入维生素C；另一方面，应尽量少和黄瓜一起食用，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...倍。这几天是女性最虚弱的时期，除了精神萎靡不振兼有月经来潮时的阵阵腹痛之外，此时体温较低，新陈代谢缓慢，所有激烈的瘦身运动及特殊饮食控制若搭“这班车”，只会因减肥所带来的压力搞得自己不舒服，更别谈什么...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...，如果单纯靠节食减肥，百分之百是错误的，很容易造成月经不调，甚至闭经，这种潜在损害可能是长期的、不可逆的。平衡饮食学生要保证一天一斤蔬菜“学生的营养饮食应该是怎样的呢？一天要保证一斤蔬菜的摄入量，要以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，如果单纯靠节食减肥，百分之百是错误的，很容易造成月经不调，甚至闭经，这种潜在损害可能是长期的、不可逆的。平衡饮食学生要保证一天一斤蔬菜“学生的营养饮食应该是怎样的呢？一天要保证一斤蔬菜的摄入量，要以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...膜，每个月会产生前列腺素(prostaglandins)，此化学物质在月经期间，帮助子官肌肉收缩，并促进组织及血液排出。并非每个女性都会发生经痛。假使你有此问题，下列方法可能提供一些缓和作用。饮食均衡布多夫医师说：“大...
健康健康生活；女性；妇科课堂；女性常见疾病；月经问题第三部：减肥平快期时间计算：月经后第14～21天生理表现：排卵期后的一周，卵细胞激素作用转强，但因为黄体素激素分泌增加，肌肤状况变得不稳定。这段时间你不会有什么特别的感觉，但生理期前一周的问题正在酝酿，你...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法