...体内毒素，促进身体的新陈代谢。秋冬之际，绿豆汤也是排毒养颜佳品。3、多喝水每天保证两公升的水，就可以通过尿液的排出不少毒素，减轻肾脏的负担。喝水也有最佳时间的讲究。早晨起床时喝水，既可以给机体补充足水...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...汁当做消暑饮料。今天，我为广大女性朋友介绍四款最具排毒养颜功效的蔬菜汁。1.西红柿汁西红柿含有大量柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。此外，每人每天吃两个...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食印度排毒手指操这套手指操通过刺激手指来清除体内酸性废物。解毒：先将两手放在身前，然后分别用大拇指各紧压在同一手上的无名指第3节的内关节上，保持此姿势5分钟。排毒：两手的大拇指、中指和无名指分别相互对压住...
健康健康生活；运动健身；综合信息...体内毒素，促进身体的新陈代谢。秋冬之际，绿豆汤也是排毒养颜佳品。3、多喝水每天保证两公升的水，就可以通过尿液的排出不少毒素，减轻肾脏的负担。喝水也有最佳时间的讲究。早晨起床时喝水，既可以给机体补充足水...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...变得更易出油，手感比夏季要粗糙，这说明你的肌肤需要排毒了。毒素排出去，营养才能进来。就像一个水池，必须排出脏水，再注入的水才是清的是一样的道理。所以初秋进补先要把体内的毒素排出，为进补扫除障碍。食用排...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。 怎么用食物等方法来使肝脏排毒更顺畅呢? 1.吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、...
参考资料中医中药；自我保健...过多毒素无法排出是形成便秘的原因之一，可以通过饮食排毒瘦身的方法来治疗便秘。那么便秘吃什么好？日常生活中，很多食物都具有排毒减肥的功效，下面小编就来为你推荐19种时下最IN的排毒减肥食品，帮你整肠通便，将...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...、气郁、上火。仲春季节是冷热分界的时刻，也正是人体排毒的大好时机。根据中国老年学会中医研究委员会副主任委员焦宝元的低碳季节保健法，趁着这个春季，我们找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。肝主藏血肝要扫除...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...按摩，以加速面部的血液循环，从而促进新陈代谢。睡觉排毒的秘诀“无毒的女人最漂亮。因为身体排毒有定时，睡眠不足会把整个排毒过程搅乱。从身体排毒时间表来看，21：00～23：00是免疫系统排毒；23：00～凌晨1：00是...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤排毒减肥被认为是最快速的减肥方法。而选择正确的排毒瘦身饮品也是快速减肥的关键。1、茶饮茶饮被认为是一种自然的排毒饮料。喝茶往往是促进消化和排毒的好方法，饭后喝茶更是健康又减肥的一种好习惯。所以，餐间喝...
健康健康生活；两性手册；关爱女性