...嚼器官的退化；粥类食物中纤维含量较低，不利于老年人排毒。3、粤式粥不适合糖尿病患者粤式粥基本上都是咸粥，比如最常见的皮蛋瘦肉粥。这些粥都是加入各种鱼肉蛋类作为配料，鱼肉蛋类或多或少地含有盐分。所以，喝...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...养生穴位，由外向内打圈按摩，每天100-200下，又补血又排毒。二、血海穴俗话说补血找血海，补气找气海。血海穴(属足太阴脾经之穴)是脾经所生之血聚集之处，有化血为气，运化脾血之功能。还有引血归经，治疗血症之功效，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的，能中和酸性，保证人体健康。蜂蜜：润肠除燥初春是排毒减脂的好时节，经过了一冬的膏粱厚味，不妨赶紧给身体做次“大扫除”。蜂蜜有通便润肠的作用，同时，蜂蜜对肝脏有保护作用，可增强对疾病的抵抗力，因此是春...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...枣一次食用最好不要超过7颗，适量就好。龟苓膏：清热排毒胃寒及孕妇经期人群少食龟苓膏，这可是历史悠久的传统养生零食了，相传最初是清宫中专供皇帝食用的。正宗的龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...者生吃，都有可能感染寄生虫。(完)相关阅读：五脏食疗排毒法：多吃青色食物可解肝毒夏季祛火食疗方：吃草莓可清暑解热盘点15种食疗功效：多吃粗粮有助治疗男性不育作者：
健康行业资讯；食品安全；安全快报...睡眠黄金时间是晚上11点之前，因为11点到凌晨1点是胆的排毒时间，1点到3点是肝的排毒时间，早上5点到7点是身体排毒的最好时间，这个时候要养成良好的排便习惯。良好的生活作息不仅让20岁的女孩在秋季每一天都有好精神，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...睡眠黄金时间是晚上11点之前，因为11点到凌晨1点是胆的排毒时间，1点到3点是肝的排毒时间，早上5点到7点是身体排毒的最好时间，这个时候要养成良好的排便习惯。良好的生活作息不仅让20岁的女孩在秋季每一天都有好精神，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...为，对于女性而言，摄取素食不仅有益健康，而且有助于排毒养颜和减肥。但在不少女性的饮食结构里，蔬菜水果占的比例过大。据营养专家分析，过多地食用蔬菜水果会减少其它营养的摄入，使皮肤细胞得不到充足的养分。直...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...的灌流量，改善肺部功能，具有极高的药用价值，对人体排毒很有利。目前市面上多数卖的都是百合干，回家用水浸泡大约两个小时左右即可恢复原状。在超市买百合，要注意袋内装的新鲜百合一定要颜色洁白，没有黑褐斑点。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...为，对于女性而言，摄取素食不仅有益健康，而且有助于排毒养颜和减肥。但在不少女性的饮食结构里，蔬菜水果占的比例过大。据营养专家分析，过多地食用蔬菜水果会减少其它营养的摄入，使皮肤细胞得不到充足的养分。直...
健康健康生活；两性手册；关爱女性