...康危害。我们往往在不经意间就会吃到地沟油，那该如何排毒呢？以下十大排毒绝招一定让你受益匪浅。方法1：食用一些清凉解毒的药食，如绿豆，莲子，甘草等，辅助身体排毒。方法2：多补充具抗氧化功能的食物非常重要，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...功能下降，便秘或排便困难是常出现的问题。所以，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维持生活素受到破坏而降低作用。3、燕麦Oats燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。2、木耳。味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，白领出现便秘或排便困难是常出现的问题。所以，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。在此为您整理了16种排毒功能最强...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康排毒的方法很多，但以饮食排毒最具实效。在近日出版的《排毒专家没教的1001养生宜忌》中，介绍了很多夏季适宜食用的排毒果蔬。荔枝排毒荔枝味甘酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康春季最需要的就是排毒，因为冬季闭藏，过年大鱼大肉的，很多毒素和废物都堆积在了体内，到了春季，天气变暖，身体新陈代谢加快，毛孔也张开了，这时候不仅适合排毒，而且排毒的效果最好。那么春季如何排毒最有效呢？...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...之一。这些毒素如果没有及时排出，就会酿成大病。所以排毒的的确确是人类获得健康最关健的途径。什么叫做顺天者昌，逆天者亡？那就是指对自然的尊重，不要去对抗。近年来，因为死了一些名人，而让许多人感觉到害怕。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...了这样那样的“夏日综合症”。怎么样才能在夏日里做好排毒工作成为了人们关注的焦点。下面由小编总结的22种健康的食物，让你轻松排毒过夏天！樱桃很有价值的天然药食，有助于肾脏排毒。同时，它还有温和通便的作用。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食