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  • 润肤的7大食物美容又提亮肤色抗衰老

    ...中最完美的营养食品,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。怎么吃?蜂蜜是男女老少喜食的滋补佳品,它的服用量每次最好在25-50克,一般不要超过100克。否则人...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 初春养肤:盘点最润肤的十种天然食物

    ...西红柿加热至88摄氏度,虽然加热过程会导致西红柿中的维生素C含量减少,但西红柿中的番茄红素和其它抗氧化剂含量却出现显著上升。番茄红素作为一种抗氧化剂,可降低人患癌症和心脏病的风险。当你千方百计寻找滋润皮肤...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 婴儿易过敏如何正确添加辅食

    ...,宝宝睡觉的时间会长一些。谷类食物可以供给孩子B族维生素、碳水化合物和热量。添加米粉1周后,可以添加做成泥状的蛋黄给孩子吃。不要过早给婴儿吃鸡蛋白,因为它容易引起婴儿过敏。添加谷类食物一两周后,可以让宝...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 每天到底吃多少鸡蛋最合适

    ...料之一,而且能合成几种重要的激素,在体内还能转变成维生素D3。专家说法脑力劳动者每天宜吃2个鸡蛋据营养专家介绍,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 美女养生:10种最给力的天然养颜美食

    ...中最完美的营养食品,含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,营养全面而丰富,常食可使皮肤红润细嫩,有光泽。怎么吃?蜂蜜是男女老少喜食的滋补佳品,它的服用量每次最好在25-50克,一般不要超过100克。否则人...

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  • 美女养生:十大润肤食物这样吃提亮肤色

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  • 春季养生必吃!最滋润女人“面子”的十大食物

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    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 十大润肤养生食物“黄脸婆”这样吃提亮肤色

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  • 饮食养生:十大润肤食物这样吃让提亮肤色

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  • 热天最润肤的十种食物来做你的“美容师”

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