...加营养、提高机体免疫力，对于孕妈妈及胎儿尤为重要。孕妇冬季适合吃什么?葡萄干：葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是老年、...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食热性作料：孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食·海鲜与啤酒易诱发痛风海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的人群一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；老年人、孕妇、儿童、肥胖、血脂较高者不宜食用。与肥膘肉相克的食物猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、...
词条食材钙和锌含量最：高孕妇、儿童适量吃小白菜营养分析：小白菜又叫青菜、油白菜。在秋季蔬菜中，小白菜的钙含量和锌含量最高。每100克可食用部分的含量分别是90毫克和0.51毫克。其中钙含量几乎等于白菜含量的2~3倍。孕妇和小...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...月饼层出不穷，这让许多准妈妈也禁不住嘴馋起来。关于孕妇是否能吃月饼这个问题，一直流传着两个说法，一个是，孕妇能吃月饼，但是要适量，另一个是，孕妇不能吃月饼。那么，究竟孕妇能吃月饼吗？月饼不宜多吃中秋佳...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...者也不要吃。发热、腹泻以及脾胃虚寒者也不宜吃螃蟹。孕妇应避免过量食用。正常人吃螃蟹每餐不要超过半斤。由于螃蟹性寒，吃螃蟹最好搭配姜汁、蒜末、米醋等，能去腥味、增进食欲、杀菌并中和螃蟹寒性，这对脾胃虚寒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康·海鲜与啤酒易诱发痛风海鲜是一种含有嘌呤和苷酸两种成分的食物，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素B1。如果吃海鲜时饮啤酒，会促使有害物质在体内的结合，增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...肠功能虚弱、食欲不振者均应慎用。凡虚胖、胃口不好、孕妇及产后泄泻的人亦不宜食用，以防食后肠胃不适。有资料表明：患慢性胃炎、肾功能不全、活动性肝炎、肝硬化的病人都不宜食用甲鱼及其制品，以免诱发肝昏迷。甲...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...理发师食用;2.有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食;孕妇不宜多吃。木耳(干)食疗作用：木耳味甘、性平，归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效;主治气虚或血热所致腹泻...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康