...天，接受10～15分钟的阳光就能达到获取维生素D的效果，如果接受阳光时间太长，则应涂抹防晒霜。每天补充400单位的维生素D也具有同样的功效。2、每天食用一只橙子。橙子有助于杀死导致消化性溃疡病和胃癌的H幽门菌系。旧...
健康求医问药；疾病专题；癌症专题；预防...如，有缺锌症的儿童饮用高锌矿泉水就会有益处。反之，如果不缺锌，饮食中的锌供给又很充足，就没有必要饮用这种矿泉水。矿物质和微量元素长期过多地沉积在人体，可能会引发某种疾病，最常见的就是肾结石。专家认为，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。豆腐可能导致肾功能衰退这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、乏力;严重的出现昏迷，抽搐，脉搏细速，瞳孔缩小，如果得不到及时抢救，可能发生休克，严重者可危及生命。[健康吃法]1、食荔枝要节制，不要过量食用。2、食用荔枝最好在饭后，不能用荔枝代替正常的饭菜。3、进食荔枝...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。爱喝啤酒如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。解决方法：如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...腰果的人，最好不要多吃，可先吃一两粒后停十几分钟，如果不出现过敏反应再吃。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食太多盐时也有利于尿液变淡，从而保护肾脏。爱喝啤酒如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。解决方法：如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...板栗中含有丰富的钾元素，钾可以帮助平衡身体内的钠，如果身体内的钾元素太少，会造成身体内的钠钾平衡失调，多余的钠会把水分留住，造成细胞水肿。但是如果身体摄取钾离子量足够多，钠离子就不会把多余的水分留住。...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...出去，你知道储存大量的蜡涂料在我们的胃里的危害吗?如果储存在我们的身体系统有很长一段时间，这将导致癌症。关键点要注意，在准备方便面的时候：1)第一要用温水来洗净方便面，搅拌它，倒出含有蜡涂层的水。2)重复第1...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...粉进入小肠的速度，避免血糖过快上升。人们都有体会，如果只吃高淀粉低蛋白质类主食，很快就会饥饿。假如淀粉和蛋白质一起吃有害健康，那么米饭馒头面条都不能和鱼肉蛋一起吃了，人类的饮食岂不是要重新安排?--显而易...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康