...代替饭可以增加纤维质的摄取。9.全谷片早餐一碗就含有多种维生素、矿物质与膳食纤维又提供足够的热量。搭配牛奶则能补强蛋白质和钙质是相当不错的早餐组合也可以做为点心或宵夜很适合常偏食或没空好好吃饭的妈妈们补...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...替饭可以增加纤维质的摄取。9、全谷片早餐一碗就含有多种维生素、矿物质与膳食纤维又提供足够的热量。搭配牛奶则能补强蛋白质和钙质是相当不错的早餐组合也可以做为点心或宵夜很适合常偏食或没空好好吃饭的妈妈们补...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...腹痛者，不宜服。[成分与药用]本品含有蛋白质、脂肪、多种维生素及碳水化合物和钙、磷、铁等矿物质。白菜中还有大量的粗纤维，可以促进肠壁蠕动，帮助消化、防止大便干燥，保持大便通畅，能预防肠癌、矽肺、乳腺癌的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...卫生组织推荐的最佳健脑食品之一，含有较多的蛋白质、多种维生素及矿物质，能清热泄火，具有抗衰老，防止大脑老化的作用。虾中含有丰富的镁，有利于对心脏的保护及预防高血压。提示：菠菜含有草酸，影响人体对钙的吸...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...、脂肪、糖、挥发油、维生素、微量元素和钙、磷、铁等矿物质，还含有大蒜素和大蒜辣素等，能消除积存在血管中的脂肪，有助降低胆固醇和甘油三酯的含量，对预防动脉硬化、高血压、冠心病、高血脂症等心血管疾病有一定...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...合维生素“早”一分健康研究表明，体内理想的维生素及矿物质元素水平能够增强免疫系统功能，从而预防多种癌症的发生。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...替饭可以增加纤维质的摄取。9、全谷片早餐一碗就含有多种维生素、矿物质与膳食纤维又提供足够的热量。搭配牛奶则能补强蛋白质和钙质是相当不错的早餐组合也可以做为点心或宵夜很适合常偏食或没空好好吃饭的妈妈们补...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...代替饭可以增加纤维质的摄取。9.全谷片早餐一碗就含有多种维生素、矿物质与膳食纤维又提供足够的热量。搭配牛奶则能补强蛋白质和钙质是相当不错的早餐组合也可以做为点心或宵夜很适合常偏食或没空好好吃饭的妈妈们补...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...表中性。而牙齿在酸性成份达到5.5时，就会“脱矿”，即矿物质晶体被酸溶解。长期大量被酸性物质侵蚀，牙齿前切面就会被腐蚀变薄，牙釉质丧失，牙本质露出，牙齿容易发生病变。如果宝宝喝了碳酸饮料，要及时喝几口白开...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...大量的磷，如果人们常吃南瓜子，吸收其中的磷，可防止矿物质在人的泌尿系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的。葵花子是人体需要的微量元素——硅的主要食物来源之一。硅被称为“美容无机盐”，它对秀发...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康