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  • 8招帮助男人远离脱发噩梦

    ...有雄激素源性脱发和斑秃,大多与衰老、体内代谢紊乱、微量元素缺乏、遗传和男性激素水平有关。此外还有使用药物、精神压力过大、洗护发用品使用不当、常使用吹风机及不良的生活习惯等都会引起脱发。“100年内所有的...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 冬季女人要滋补离不开这七种食物

    ...水分,酸甜适口,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为“天然矿泉水“,自古就被尊为“百果之宗“。冬季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能解燥,生津润肺。不同种类的梨性寒程度...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 保健:冬季养生食补重头戏7大食物状元

    ...利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效;中医也认为,秋吃山药有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效。最佳吃法:蒸着吃、...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 白领养生小心十饮食致命危机

    ...然含多种维生素和糖分,却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素。饮水不足危害:导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 孕期饮食的10大疑问

    ...定期地吃“补药”?A贴有“孕妇专用”标签的维生素和微量元素的产品并不是孕妇必须要服用的。它们只是给膳食非常不均衡的孕妇设计的。如果你属于这种情况,最好先从纠正自己的饮食习惯开始。此外,这些产品也适用于...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 春季鼻炎高发远离过敏原避免复发

    ...的分泌、保护功能。多吃青菜、水果,可以补充维生素和微量元素如小儿施尔康等,有助于从内到外修复已破坏的皮肤和皮脂腺及毛囊。少吃辛辣、油腻、干燥性食品,多饮白开水以减轻对皮肤的刺激,及时排除人体废物,改善...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;生活
  • 你的孩子该喝豆浆还是牛奶?

    ...明星”。鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质及多种人体所需的微量元素,素有“绿色牛乳”之称,其营养价值与牛奶相近,蛋白质含量含量高达2.56%,比牛奶还要高,已超过奶的标准(2%),并且豆浆中的蛋白为优质植物蛋白。豆...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 冬季养生食补最滋补的七大食物

    ...利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效;中医也认为,秋吃山药有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效。最佳吃法:蒸着吃、...

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  • 世卫:最佳食品之水果榜

    ...以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。橘子橘子常与柑子一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸酸可口,是日常生活中最常见的...

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  • 秋季饮食最受欢迎的6大食物

    ...利于脾胃消化吸收,山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效。中医也认为,秋吃山药有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳的功效。【最佳吃法】蒸着吃...

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