...是男性出现疲劳感的主要原因，但最近的研究发现此观点缺乏准确性。美国的一项性生活调查显示，性生活时的心率平均在每分钟120次左右，而日常生活中的最高心率也能达到每分钟100次左右，如果加上一些轻微的活动(如快走...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...的发生一个主要的原因就是缺乏运动。研究显示，在最低体力活动和最高体力活动的个体间，Ⅱ型糖尿病患病率存在着2～4倍的差异。 专家建议，体力活动可以提高胰岛素敏感性并改善糖代谢。长期进行有规律的体育运动，...
参考资料行业资讯；临床快报；糖尿病相关近年来研究证实，体力活动少以及缺乏体育锻炼和冠心病的发生有关，因此进行适当的体育锻炼，即成人健身程序对冠心病病人的康复是大有裨益的。这些益处主要表现在以下六个方面： (1)体育锻炼可以扩张冠状血管，促进...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；冠心病防治356问...是常见病症，长期饮用益生菌会有明显改善。5.长期缺乏体力活动的人，由于活动量小、胃肠蠕动弱，造成消化不良，出现乏力、肠道不适等现象更需补充益生菌。当然，身体健康的人经常补充益生菌，可以促进肠道的吸收能力...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...素有很多，如遗传、肥胖、盐摄入过多、吸烟嗜酒、缺乏体力活动等都可诱发高血压。值得注意的是，随着生活节奏的加快、工作压力的增大，长期工作劳累、睡眠不足、精神紧张等心理因素也成为高血压形成的重要原因。专家...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血压；常识...范围。首都医科大学宣武医院神经内科主任医师马欣说，缺乏运动会增加心脑血管发病几率，但过量过激的运动也不利于身体健康。她建议运动按照“１３５７”原则进行：“１”是指每天运动一次，“３”指每次至少运动３０...
参考资料行业资讯；临床快报；心脑血管相关...限，下班后就应充分休息，而不应还惦记着工作，多参加体力活动，以做到劳逸结合、脑力劳动和体力劳动结合。作者：
健康健康生活；心理健康；职场专题...、窒息等持续时间：典型3~5分钟，通常30分钟诱发方式：体力活动、情绪应激、饱餐、吸烟等缓解因素：休息或舌下含服硝酸甘油特点稳定性心绞痛Ⅰ级：日常活动不受限，心绞痛发生在剧烈运动时Ⅱ级：日常活动轻度受限，心...
参考资料医源资料库；医学文档库；心血管相关...融合后，在腰围保护下适当下地行走，术后半年可从事轻体力活动，避免弯腰、扛物等重体力劳动，并坚持腰背肌功能锻炼。作者单位： 解放军第92医院骨一科，福建南平353000作者：全丽芳
参考资料医源资料库；在线期刊；局解手术学杂志；2007年第16卷第2期...如果不坚持训练，改善的功能就会随时间而退缩，以适应缺乏锻炼的生活状态。这样，不但前一段锻炼的成果丧失，而且还会导致体重进一步增加，身体状况进一步退化，带来一系列健康问题。健身运动应结合具体情况，尤其应...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；健身