...是问题也就来了，一段时间不食用某种食物，是否会造成体内营养元素的缺失，特别是处于成长期的孩子？于是，相当一部分人选择了食物替代，即：抛弃可能被污染的食物，以相对安全的食物来代替。目前市场上的各种保健品...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，不仅可以使维生素B1的析出量提高，延长维生素B1在人体内的停留时间，还能促进血液循环以及尽快消除身体疲劳、增强体质。鸡蛋+百合作用：滋阴润燥，清心安神。原理：百合能清痰火，补虚损，而蛋黄能除烦热，补阴血，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...争吸收部位，从而减少人体对钠的吸收，增加钠的排泄。体内钠过多，易引起高血压、心血血管疾病，而锶却能减少人体对钠的吸收，故也有预防疾病之作用。锶在疼痛治疗中也发挥着重要作用。此外，锶还与神经及肌肉的兴奋...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2012年第12卷第5期...果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感，轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲，从而减...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...“目前所有检测微量元素的方法，结果都不能真实地反映体内常量和微量元素的真实水平，必须要结合临床表现的症状。这些检测的结果不能作为临床诊断的标准，也不能以此作为治疗用药的依据。”一、营养素检测测什么从营...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...发育有重要意义：①脂肪是人体组织的重要组成成分，在体内以多种形式存在，主要存在于皮下、内脏周围，起润滑和保护机体组织的作用；②脂肪要分解为脂肪酸后才被肠道吸收。奶油含有的不饱和脂肪酸亦低，但含有维生素...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...甚至有可能生下畸形儿。这都是缺乏叶酸的后果，吸烟者体内的叶酸含量比一般人少20%，而经常处于吸烟空间，被迫经常吸入二手烟的人，其体内的叶酸含量又比偶然吸入二手烟的低10%。减肥篇4.臀部肥大者寿命长如果告诉你臀...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...过后，你却遭受了抽筋的痛苦。分析身体大量的流汗造成体内钾与钠不平衡，而身体中的钾有收缩肌肉的作用，钠有放松身体肌肉的作用。如果身体缺钠，那肌肉只有收缩，由此造成抽筋。运动时在这个提倡全民健身的社会，一...
健康健康生活；养生保健；保健常识...每日由粪便中丢失的水分只有150ml左右。因此，重吸收回体内的液体量每日可过8L。这样大量的水分如果不被重吸收，势必严重影响内环境的相对稳定而危及生命，急性呕吐和腹泻时，在短时间内损失大量液体的严重性就在于此...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；生理学...饮用，尤其是乳酸菌奶。丰繁的自然界有很多细菌，而人体内同样也存活着多种有益菌和有害菌，其中乳酸菌在人体内起着有益的作用，它是一种利用可发酵的糖产生大量乳酸的菌。乳酸菌分解糖产生乳酸的过程称为乳酸发酵，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食