...有助于润肤养颜。另外，除了美白皮肤，茶末还具有杀菌作用，对粉刺、化脓也很有疗效。方法：先将绿茶茶末与纯水放在一个盒子里调成糊状，其好处就是可以完全地溶解于水，没有颗粒。然后加入甘油，进行搅拌，再加入1/2...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...把鲜枣，可摄入大量维生素C、微量元素，有安神益智的作用，能让半夜容易梦魇的孩子睡得踏实，增强入睡后的“潜在记忆”。龙眼肉：对体弱多病的孩子有养血安神的作用，长期服用可改善孩子的健忘现象，有强心益智的功...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...恶化的活性氧等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。5.海鲜海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...恶化的活性氧等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。5、海鲜理由：海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，...
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健康健康生活；两性手册；体贴男人...帮你消除饥饿。14.大蒜“大蒜含有蒜素化合物，具有抗菌作用并有助于减少不利于健康的脂肪和胆固醇，”注册营养师、营养专家名人LisaDeFazio介绍。大蒜从某种角度上可以说是自然厌食剂，强烈的大蒜气味刺激大脑的饱食中枢...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...代谢时产生的不少代谢产物，多数有调节机体生物功能的作用，能抑制体内有害物的产生。三类食品该多吃我们现在常吃的发酵食品主要分为谷物发酵制品、豆类发酵品、乳类发酵品。谷物制品主要有甜面酱及米醋等食品，它们...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...素B1对于维持正常的食欲、胃肠蠕动和消化液分泌起重要作用，缺乏维生素B1有可能导致疲倦、烦躁、头痛、食欲不振及工作能力下降等症状;维生素B2对维持正常的物质代谢和能量代谢有重要作用;烟酸(维生素B5)有降低胆固醇和扩...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...恶化的活性氧等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。5.海鲜海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌，当体内...
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健康健康生活；两性手册；体贴男人