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  • 花样米饭我们“蒸”着来吃

    ...是一种营养价值很高胶质食用菌药用菌,含铁丰富,赖氨氨酸含量尤其高。近些年来发现,它能降低血液黏稠度,对心脑血管疾病有明显预防作用。芋头饭:在大米中加点芋头,蒸成饭。芋头质地细软,易于消化,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 具有超强效果抗衰老养生食物

    ...5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中蛋白质有对人体极为重要赖氨酸,对大脑很有益。另外,核桃中含有锌、锰、铬等人体不可缺少微量元素,有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢保护心血管功能。因此,经常食用核桃,既能健身...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 保健:男人每天必吃的八种食物

    ...肝细胞中脂肪代谢,从而减轻脂肪肝程度,核桃中含赖氨酸较多,可升高血清白蛋白及维持体重,对治疗肿瘤、结核等消耗性疾病有利,并且核桃中含有胡桃醌,对某些移植性肿瘤有抑制作用。8、燕麦燕麦可以有效地降低...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • “辐射男”的饮食健康

    ...酱含钙量也很高。黄豆高蛋白食物,含钙量很高,且富含赖氨易被人体吸收利用铁。其他豆制品也是补钙良品,如150克豆腐含钙高达500毫克。西兰花含钙丰富且草酸含量少,是钙良好来源。另外,它属于碱性食物,在维...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 想长寿?盘点具有超强效果的抗衰老养生食物

    ...5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中蛋白质有对人体极为重要赖氨酸,对大脑很有益。另外,核桃中含有锌、锰、铬等人体不可缺少微量元素,有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢保护心血管功能。因此,经常食用核桃,既能健身...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 金针菇

    ...营养价值1.金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童身高智力发育有良好作用,人称“增智菇”;2.金针菇中还含有一种叫朴菇素物质,有...

    词条食疗;食材
  • 薯蓣

    ...杈素(abscisin)Ⅱ。又含糖蛋白(glucoprotein),水解得:赖氨酸(lysine),组氨酸(histidine),精氨酸(arginine),天冬氨酸(asparticacid),苏氨酸(threonine),丝氨酸(serine),谷氨酸(glutamicacid),脯氨酸(proline),甘氨酸...

    词条生物学;中药材;中药学;植物学;食疗;食材
  • 山芋

    ...杈素(abscisin)Ⅱ。又含糖蛋白(glucoprotein),水解得:赖氨酸(lysine),组氨酸(histidine),精氨酸(arginine),天冬氨酸(asparticacid),苏氨酸(threonine),丝氨酸(serine),谷氨酸(glutamicacid),脯氨酸(proline),甘氨酸...

    词条食材;食疗;植物学;中药学;中药材;生物学
  • 诸薯

    ...杈素(abscisin)Ⅱ。又含糖蛋白(glucoprotein),水解得:赖氨酸(lysine),组氨酸(histidine),精氨酸(arginine),天冬氨酸(asparticacid),苏氨酸(threonine),丝氨酸(serine),谷氨酸(glutamicacid),脯氨酸(proline),甘氨酸...

    词条食材;食疗;植物学;中药学;中药材;生物学
  • 大薯

    ...杈素(abscisin)Ⅱ。又含糖蛋白(glucoprotein),水解得:赖氨酸(lysine),组氨酸(histidine),精氨酸(arginine),天冬氨酸(asparticacid),苏氨酸(threonine),丝氨酸(serine),谷氨酸(glutamicacid),脯氨酸(proline),甘氨酸...

    词条食材;食疗;植物学;中药学;中药材;生物学

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