...油造成的。能增进消化，并有杀菌作用。抗衰老蔬菜六：西红柿推荐理由：西红柿西红柿营养丰富且热量低，酸性汁液丰富，含有丰富的茄红素，同时，西红柿不但含有去除自由基的茄红素，也含有很多种维生素、矿物质、微量...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...悦色减皱功效。美肤祛皱饮需要的材料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。怎么样做呢：1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。2.葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食。有人食用猕猴桃可能会过敏，如过敏千万不能再用。西红柿——含有胡萝卜素和番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。食用方法：番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...矿物质钙、大豆蛋白和大豆纤维，是体脂燃烧的催化剂。西红柿如果你总也关不住自己的嘴，而且超能吃，那么西红柿简直是你夜晚的救世主。西红柿中含有丰富的膳食纤维(能帮助肠道中的益生菌生长)与果胶，能填补你的胃，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，可适当吃点养阴润燥的食物，如莲藕、百合、萝卜等。西红柿、白萝卜提高免疫力西红柿、白萝卜提高免疫力中医特别重视人体的正气，认为“正气存内，邪不可干，这与现代医学中的提高免疫力有很大相似之处。富含维...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...芪、麦冬，但量不需要很多，因为毕竟是食补而非药补。西红柿据营养学家研究测定：每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...时烧肉先沦去苦味，虽盛夏而肉汁能凝，中寒者勿食。”西红柿中医认为它味酸甘、性平，有清热解毒、凉血平肝、解暑止渴的作用，适用于中暑、高血压、牙龈出血、胃热口苦、发热烦渴等症。营养物质：其维生素C的含量远...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康