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  • 蔬菜颜色不同营养各有偏重

    ...青菜、芹菜、生菜、毛菜、韭菜、西兰花等绿色蔬菜富含维生素C、胡萝卜素铁、硒、钼等微量元素大量纤维素,有利于维持人体酸碱平衡,使大便通畅,保持肠道正常菌群繁殖,改善消化,还有预防紫外线伤害作用。...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 健康:如何抗老让身边的蔬菜告诉你

    ...多蔬菜水果都有抗衰老功效。藕藕含蛋白质、天门冬素、维生素C、焦性儿茶酚、d-没食子儿茶精、新绿原酸、无色矢车菊素、无色飞燕草素、过氧化物酶等营养物质,具有消瘀清热,除烦解渴,止血、化痰、养胃滋阴,益血等功...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 草头

    ...18毫克、硫胺素0.1毫克、核黄素0.73毫克、尼克酸2.2毫克、维生素C118毫克。苜蓿营养价值分析:苜蓿中含有大量铁元素,因而可作为治疗贫血辅助食品,苜蓿中所含B族维生素成分,可治疗恶性贫血;此外,苜蓿还含具有...

    词条食疗;食材;植物学;生物学
  • 孕妇补铁同时吃点含VC食物

    补铁、补钙、补锌以及补充维生素,在大多数人看来是互不相干几件事,市场上各类保健品也往往打着其中一种功效大做宣传。其实,维生素与矿物质一起补充,才能起到更好吸收效果。以下列出,是不同种类维生素...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 牧蓿

    ...18毫克、硫胺素0.1毫克、核黄素0.73毫克、尼克酸2.2毫克、维生素C118毫克。苜蓿营养价值分析:苜蓿中含有大量铁元素,因而可作为治疗贫血辅助食品,苜蓿中所含B族维生素成分,可治疗恶性贫血;此外,苜蓿还含具有...

    词条生物学;中医学;中药材;中药学;植物学
  • 木粟

    ...18毫克、硫胺素0.1毫克、核黄素0.73毫克、尼克酸2.2毫克、维生素C118毫克。苜蓿营养价值分析:苜蓿中含有大量铁元素,因而可作为治疗贫血辅助食品,苜蓿中所含B族维生素成分,可治疗恶性贫血;此外,苜蓿还含具有...

    词条生物学;中医学;中药材;中药学;植物学
  • 蓿草

    ...18毫克、硫胺素0.1毫克、核黄素0.73毫克、尼克酸2.2毫克、维生素C118毫克。苜蓿营养价值分析:苜蓿中含有大量铁元素,因而可作为治疗贫血辅助食品,苜蓿中所含B族维生素成分,可治疗恶性贫血;此外,苜蓿还含具有...

    词条生物学;食疗;中医学;中药材;中药学;植物学;食材
  • 怀风

    ...18毫克、硫胺素0.1毫克、核黄素0.73毫克、尼克酸2.2毫克、维生素C118毫克。苜蓿营养价值分析:苜蓿中含有大量铁元素,因而可作为治疗贫血辅助食品,苜蓿中所含B族维生素成分,可治疗恶性贫血;此外,苜蓿还含具有...

    词条生物学;中医学;中药材;中药学;植物学
  • 光风

    ...18毫克、硫胺素0.1毫克、核黄素0.73毫克、尼克酸2.2毫克、维生素C118毫克。苜蓿营养价值分析:苜蓿中含有大量铁元素,因而可作为治疗贫血辅助食品,苜蓿中所含B族维生素成分,可治疗恶性贫血;此外,苜蓿还含具有...

    词条生物学;中医学;中药材;中药学;植物学
  • 苜蓿

    ...18毫克、硫胺素0.1毫克、核黄素0.73毫克、尼克酸2.2毫克、维生素C118毫克。苜蓿营养价值分析:苜蓿中含有大量铁元素,因而可作为治疗贫血辅助食品,苜蓿中所含B族维生素成分,可治疗恶性贫血;此外,苜蓿还含具有...

    词条中医学;中药学;中药材;食疗;食材;生物学;植物学

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