...倡膳食平衡，也就是不要挑食、偏食。在这些食物中含有维生素c、维生素e、维生素a、锌等，可以提高精子的质量和数量。元凶四：高温精子对高温环境特别敏感。在正常生理条件和环境下，要求阴囊温度低于体温3℃以上，位...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...倡膳食平衡，也就是不要挑食、偏食。在这些食物中含有维生素c、维生素e、维生素a、锌等，可以提高精子的质量和数量。元凶四：高温精子对高温环境特别敏感。在正常生理条件和环境下，要求阴囊温度低于体温3℃以上，位...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...食物中普遍缺乏维生素B12等多种营养物质，而维生素B12与神经系统疾病、血液病等密切相关。但是，终生保持以食用蔬菜为传统的韩国百岁老人，他们的维生素B12的摄取却保持在正常范围。对此，朴相哲表示韩国人食用的大豆发...
健康行业资讯；食品安全；技术动态...内，也可以由人工合成。孕妇如果缺乏叶酸可能导致胎儿神经系统发育异常。今年5月，英国食品标准局强制性要求在面包或面粉中添加合成叶酸，以降低婴儿神经发育缺陷的几率。英国食品研究所的研究人员沙恩·阿斯特利说，...
健康药品天地；家庭药箱；合理用药...贝的智力发育。因为适量的脂肪不仅有助于饮食中脂溶性维生素在体内吸收利用，最新研究还发现，脂肪中的不饱和脂肪酸与磷脂，还是大脑及其他神经组织的重要原料，可以促进儿童的智力发育。因此，父母应适当地为宝贝提...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。对策：保证营养均衡。七、饮酒现代医学提示，过量饮酒可危及生殖系统功能，导致内分...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...，身体抵御寒冷的应激能力也会提高，同时冷水浴可提高神经系统的兴奋性，加速新陈代谢，从而改善各器官功能。进行冷水浴要注意：要有一个循序渐进的过程；不做准备运动不洗；身体过度疲劳不洗；腹中过饥过饱不洗；身...
健康健康生活；养生保健；保健常识...致使大量维生素B因帮助糖分代谢而被消耗掉，从而引起神经系统的维生素B1缺乏而产生上述症状。对策：限制甜食，减少零食，三餐蛋白质、脂肪与碳水化合物的比例应维持在1:3:6的水平。“黑客”之五：酸性食物孤独症是一种...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...能量转化代谢过程，维生素B能使脂肪变成能量，对消除神经系统疲劳、调节激素系统的功能有着重要的作用。矿物质，特别是盐和钙的补充也很重要，因为它们能在运动后改变酸碱平衡，使渗透压恢复稳定，缓和肌肉疲劳。当...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...帮助人们润肠通便，调节钠钾平衡。维生素对人的皮肤、神经系统和食欲都有影响，如果人体缺乏维生素B2，就容易引起疲劳乏力和口腔溃疡。芹菜叶所含的营养素比茎多，弃之可惜，可焯一下凉拌吃。7.土豆：有很强的降低血...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法