红枣枸杞桂圆

...营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌亦不足。)桂圆红枣木瓜丰胸茶材料：龙眼肉5、6粒、红枣3粒、木瓜片3、4片、水250cc制法：将全部材料置于锅内，待煮沸后即可饮用。木瓜奶味丰胸茶材料：木瓜片、牛奶、茶包(量依个人...

健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY

...龟汤　　【用料】海藻40g，山药16g，土茯苓40g，生姜2g，红枣4个，金钱龟1只，白花蛇舌草40g，瘦猪肉120g，细盐少许，玫瑰花8g。　　【制法】　　①拣选一只活的金钱龟，将其放入盆中，加入热水，使其排尽尿液，洗干净，去...

参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；癌症防治300问

成年男性保健食疗方

...。(8)冬虫夏草加适量冰糖隔水炖，或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服，具有补肾益精之功效。(9)甲鱼1只，猪脊髓200克。将上二味加生姜、葱、胡椒粉各适量，炖熟，吃肉喝汤。此方有滋阴补髓、固肾益精功效。(10)韭菜籽10...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

成年男性“性保健“食疗

...用。(8)冬虫夏草加适量冰糖隔水炖，或与桂圆、核桃仁、红枣蒸熟服，具有补肾益精之功效。(9)甲鱼1只，猪脊髓200克。将上二味加生姜、葱、胡椒粉各适量，炖熟，吃肉喝汤。此方有滋阴补髓、固肾益精功效。(10)韭菜籽10克，...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

秋季干燥养生养肾喝点温水

...润肺的食物，如白茯苓、银耳、莲子、玉竹等，银耳莲子红枣可以多吃；三是有条件的话在秋冬季节适当进补，吃一些补气血的食物，如牛羊肉、当归、红枣、桂圆、黑芝麻、枸杞等，同时山药、栗子、黑豆等补肾食物也要常吃...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

养心安神萱草花

...。4．黄花木耳猫肉汤：黄花菜30g，黑木耳25g，桂圆30g，红枣10枚，老猫肉500g，竹蔗250g，调料适量。将黄花、木耳发开，洗净。取老猫肉洗净、切块，与竹蔗加水适量煮30分钟，以去膻味。而后取猫肉、黄花、木耳、大枣、桂圆...

健康药品天地；家庭药箱；辨药识药

...针对这段时间，推荐几款营养美味的养生食谱。桂圆阿胶红枣粥配料]粳米100克、桂圆肉20克、阿胶10克、枣（干）10克。做法]粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨，沥干水分；取一只大杯，倒入开水，将阿胶和白酒放在小杯子里；将...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...红糖。其实，红糖的吃法很多。如可以加入银耳、枸杞、红枣或与红豆一起煮，有利水利尿的功效；加入桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；与红薯、姜汁一同煮，不仅具有养生功效，更是一道别具风味的点心。但是，并不是所...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...酱牛肉，辣椒炒苦瓜，青菜肉丝粉丝汤减肥食谱七：早餐红枣玉米糊糊一碗，素包子一个中餐素焖扁豆，番茄菜花，虾仁蒸蛋羹，半碗米饭晚餐麻辣烫，包括豆腐、蘑菇、青菜、海带、鸡肉丸等一大碗减肥食谱八：早餐牛奶燕麦...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食

冬日里“吃”出美丽容颜

...可使人“面如桃花”。蜂蜜既可单独食用，也可与阿胶、红枣、龙眼肉、胡桃、枸杞等制成补膏服用。经测定，红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生素丸”。医学研究证明：维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用...

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