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  • 女人这些睡觉习惯让你一夜变衰老

    ...回到家后感觉十分疲倦,吃饱饭就往沙发上一坐,开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率,使血管扩张,加重脑缺氧,导致头晕、耳鸣现象出现。15、相对而睡:有家人如夫妻、母子等,常常相对而睡。这会导致一方吸入气体...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 惊!21种睡觉方式让女人加速衰老

    ...回到家后感觉十分疲倦,吃饱饭就往沙发上一坐,开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率,使血管扩张,加重脑缺氧,导致头晕、耳鸣现象出现。16、相对而睡有家人如夫妻、母子等,常常相对而睡。这会导致一方吸入气体大...

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  • 二十个睡眠恶习让美丽成泡影

    ...回到家后感觉十分疲倦,吃饱饭就往沙发上一坐,开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率,使血管扩张,加重脑缺氧,导致头晕、耳鸣现象出现。15、相对而睡:有家人如夫妻、母子等,常常相对而睡。这会导致一方吸入气体...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 注意公交车上的八个不宜

    ...乃至发生事故,要想从睡眠中一下子解脱出来,迅速恢复瞌睡前状态,势必加大神经系统工作量,伤害是不可避免。即使这样,人应激反应也会迟钝,真发生意外,后果不堪设想。另外,人体长时期处于坐姿,会压迫腿部...

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  • 让女人加速衰老的22种睡眠方式

    ...回到家后感觉十分疲倦,吃饱饭就往沙发上一坐,开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率,使血管扩张,加重脑缺氧,导致头晕、耳鸣现象出现。16、相对而睡有家人如夫妻、母子等,常常相对而睡。这会导致一方吸入气体大...

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  • 20条睡觉恶习让女人越睡越老

    ...回到家后感觉十分疲倦,吃饱饭就往沙发上一坐,开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率,使血管扩张,加重脑缺氧,导致头晕、耳鸣现象出现。相对而睡有家人如夫妻、母子等,常常相对而睡。这会导致一方吸入气体大多是...

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  • 调查报告称注意力缺失足以影响青少年认知发展

    ...择专供学习场所;放些熟悉而轻缓音乐。二、容易打瞌睡。课前预习,带着思考听课,接收信息更主动;积极参与课堂互动;以垂直方式轻轻揉捏大拇指指甲两侧凹陷处,此穴位是脑部反射区;利用课间时间进行活动或稍...

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  • 慢性阻塞性肺疾病病人睡眠状况调查分析

    ...息主观体验;睡眠不足指晚上已有充分睡眠,白天仍打瞌睡;睡眠时间指每晚大约时间;服药情况指为了睡眠而服用安眠药情况[2]。所有资料输入SPSS11.0软件包,用t检验进行统计学分析。  2结果  2.1COPD病人SRSS评分与...

    参考资料医源资料库;在线期刊;齐鲁医学杂志;2010年第25卷第1期
  • 22个睡眠“陷阱”让女人一觉老10岁

    ...回到家后感觉十分疲倦,吃饱饭就往沙发上一坐,开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率,使血管扩张,加重脑缺氧,导致头晕、耳鸣现象出现。16、相对而睡有家人如夫妻、母子等,常常相对而睡。这会导致一方吸入气体大...

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  • 睡前生气饱食22种睡眠方式加速衰老

    ...回到家后感觉十分疲倦,吃饱饭就往沙发上一坐,开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率,使血管扩张,加重脑缺氧,导致头晕、耳鸣现象出现。16、相对而睡:相对而睡会导致一方吸入气体大多是对方呼出废气,大脑缺少新...

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