...骨及氯化物等。能减轻疲劳，提高工作能力，改善饮食和睡眠。是一种良好的全身强壮药物。单味鹿茸可冲服，亦可炖服。冲服时，鹿茸研细未，每服0．5～1克，炖服时，鹿茸1．5～4．5克，放杯内加水，隔水炖服。第二，要注...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...鬼剃头”的病人，体质都是肝肾亏虚，而在病发前曾长期睡眠不足、工作过劳，或精神紧张，以致消耗过度，肾气突然严重亏损，因而导致部分头发脱落。至於为何脱发的现象会集中在某小处地方，则不知晓。“鬼剃头”的常用...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...童行为障碍性疾病，多数自婴儿时期即显症状，如兴奋、睡眠差、不易养成定时大小便习惯等，而学龄期最为显著，多数患儿年龄增长后症状逐渐减轻乃至自然消失，可以说是儿童期特别是学龄期儿童常见多发的行为问题。国外...
参考资料医源资料库；在线期刊；中医儿科杂志；2007年第3卷第3期...，部分人还有两眼干涩的症状，如气血不足，则可能伴有睡眠不好等症状。女性往往脸色不好，面部皮肤容易长斑。推荐膏方：用制首乌、黄芪、当归、鸡血藤、红枣等膏方调理，可改善血虚症状。5、心肝火旺：多见动辄面色...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...力消耗很大，身体气血双虚，应该注意补血及保持良好的睡眠，以尽快恢复体力。茶水中含有鞣酸，它可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，促使产妇发生贫血。而且，茶水越浓鞣酸含量越高，对肠道吸收铁的影响越...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...等疾病有关。而且冬天手脚冰凉，晚上入睡困难，会影响睡眠质量，从而影响第二天的精神状态。冬天手脚冰凉怎么办？手脚冰凉护理方案坚持每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...炙草15g，全蝎9g)治疗。服药10剂后，患者斜颈缓解一半，睡眠改善。又继服30剂，患者斜颈基本缓解，颈肩腰痛已基本消失，仅睡觉时有轻微头颤，不影响睡眠。后电话随访，患者斜颈已完全缓解，头颤消失。 这个病例的成...
参考资料中医中药；中医临床；辩证施治失眠又称人睡和维持睡眠障碍(DIMS)。通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。按临床常见的失眠形式有：①睡眠潜伏期延长：入睡时间超过30rain；②睡眠维持障碍：夜间觉醒次数I2次或凌晨早醒...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...腰围可以支撑腰部并稳定患者的情绪，减轻其精神压力，睡眠休息时再取下，待症状逐渐消失，体征转阴以后，应去掉腰围再逐渐恢复腰的正常活动，佩带腰围以4～6周为宜，最长不应超过3个月，以免肌肉退化、萎缩。3.2避免长...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2008年第5卷第24期...食谱。合理的饮食结构对疾病的康复非常重要。④休养与睡眠：保持生活有规律和适度的睡眠，睡眠要保持在7～8小时，尽可能在上午晒1～2小时太阳及适度的轻运动。提倡适度的、慢速可持续性的有氧运动。 2.3.2既病防变 ...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第16期