...及脱肛、子宫下垂、胃下垂等而属脾胃气虚下陷者。沙参百合鸭汤原料：北沙参30克，百合30克，肥鸭肉150克，精盐、味精各适量。制作：先将鸭肉洗干净，切成小块;百合洗干净。将鸭肉与百合、沙参同入沙锅，加水适量，文火...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健八、百合莲子浆用料：百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量制法：1、将百合用开水泡至发软，将莲子肉用开水浸泡至发软；2、将银耳洗净，用温水...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...的食物。营养专家建议，饮食上要多吃梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等，多吃橙黄色蔬菜，比如南瓜、红萝卜等。另外，吃一些绿叶蔬菜补足维生素C也很有必要，如芥兰、菠菜、绿菜花等。不宜食用的有蛋黄、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。3.润肺、养颜“银耳百合汤”银耳百合汤有滋阴，润肺，养颜，暖胃的功效，长期饮用银耳百合汤，可以达到调理肺、脾、肾三脏的作用。4.清热解暑、减肥瘦身“冬瓜海带汤”有人说，冬瓜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...脏为肺，肺主一身之气，要防治干燥症，关键在于养肺。百合粥、银耳粥皆是润肺佳品根据中医“燥则润之”的原则，在出现鼻燥、唇干、咽痛、干咳时，除了要多喝水、多吃果蔬、避辛辣食品刺激之外，一日三餐可适当煮些滋...
健康健康生活；养生保健；中医养生...人都患有干眼症。下面推荐两款防治干眼症两款食疗方。百合红枣粥百合10克，山药15克，薏仁20克，红枣（去核）10个，将其洗净后，共同煮粥食用。功效百合滋阴降火；山药滋肾润肺；薏仁利湿健脾、清热排脓；红枣素有天然...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。百合百合有多种品种，大大都品种均可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平，中医经常使用于清火、润肺、安神的成果。百合含有多种生物碱，其对白细胞削减症的防备恭...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...、干咳无痰等病症。亦可作为秋天常食的保健膳食。人参百合粥鲜人参片25克，干百合50克，粳米150克，水４碗，盐少许，先将上述材料洗净，然后将粳米放入锅中煮成粥，再加鲜百合及鲜人参片同煮至熟，加盐调味即成。具有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药粥...及脱肛、子宫下垂、胃下垂等而属脾胃气虚下陷者。沙参百合鸭汤原料：北沙参30克，百合30克，肥鸭肉150克，精盐、味精各适量。制作：先将鸭肉洗干净，切成小块;百合洗干净。将鸭肉与百合、沙参同入沙锅，加水适量，文火...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，还有益于身体健康呢!李湘就特别喜欢吃茄子哦!西芹炒百合人们常说：“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”这是说百合的对人的保健作用。中医认为百合是入心、肺二经、为清补之品，并且具有润肺止咳、宁心安神、美容...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识