...分钟;5.调入适量盐、生抽和鸡精，翻炒片刻，出锅即可。玉米玉米含有大量的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用，所含的粗纤维能够润肠通便，镁元素则能加强肠胃蠕动，促进排泄。蔬菜玉米麦片...
健康健康生活；养生保健；保健常识...其余生活全部能自理。巴马人以素食为主，他们的主食以玉米粥辅以白薯和各类蔬菜、豆类而食，提高了食物营养的互补作用。巴马百岁老人青年时期由于社会因素均有饥饿史。进入老年期后，他们的饮食更加有节制，日食2餐...
健康行业资讯；健康快讯...食物，如水果、蔬菜，少吃高脂饮食，有利于通便。从嫩玉米上市开始，每天吃3～4个煮熟煮烂的嫩玉米(秋冬季常吃玉米粥)，玉米所含的纤维素比精米、精面高4.10倍，纤维素可加速胃肠蠕动，有益大便通畅。从红薯上市起，我...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要.8.玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米可降低胆固醇并软化血管，对胆囊炎、胆结石和糖尿病等有辅助治疗作...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...意观察，发芽或皮变青、变绿、变紫的马铃薯不可食用。玉米：玉米是粗粮中的保健佳品。其膳食纤维含量很高，能刺激胃肠蠕动，加速粪便排泄，对妊娠便秘大有好处。当然，其还具有利尿、降压、增强新陈代谢，细致皮肤等...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要.2.玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米可降低胆固醇并软化血管，对胆囊炎、胆结石和糖尿病等有辅助治疗作...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...”营养极为丰盛，对恢复胃肠消化功能很有辅助。此外，玉米有健脾利湿，开胃益智功能，多吃玉米可进步小儿胃肠功能及助智力开发；薏米有健脾补肺，清热利湿作用，其含蛋白质高，且易消化。另外，还要多吃一些豆类或豆...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...金钱草、海金砂、石苇、鸡内金、冬葵子、车前子(草)、玉米须、滑石等通淋排石、清热利尿药物中加入莱菔子，可增强消石排石功效。如中医研究院经验方排石煮散Ⅰ号方中就有莱菔子(车前子、泽泻、滑石、冬葵子、王不留行...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...病人。实明黄糕材料：枳实10克，决明子5克，大黄2克，玉米面400克，白糖适量。制作：将枳实、决明子、大黄共研为末，入玉米面拌匀，再加白糖适量，以水合面，蒸糕。功能：具有顺气、清热、行滞的功效，适用于大便秘结...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...生活中就应该常食这些含麦芽油丰富的食物，如全小麦、玉米、小米等。增精的甜味剂——蜂蜜、蜂王浆营养学家研究发现，蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞——花粉。它含有一种生殖腺内分泌素，是和人垂体激素相仿的植...
健康健康生活；两性手册；体贴男人