...吸气，然后用鼻做腹式深呼气，重复做5次。此外，健康睡眠能促进体内净化进程。肝脏作为人体最大的排毒器官，在凌晨2点钟全力以赴地进行运转并不容干扰，因此，睡眠充足尤其重要。5印度排毒手指操这套手指操通过刺激手...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...西：睡前吃东西，肠胃不能充分休息，易导致胃病和影响睡眠，但睡前喝杯热牛奶是可以的。17．吃过油腻的东西之后勿吃甜点：吃过油腻的东西后再吃甜点，人体脂肪组织吸收多余的葡萄糖。淀粉，会使人体肥胖。18．吃过肥...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的大小与镇静、意识、记忆有高度相关，不仅与正常生理睡眠密切相关，还能很好地监测麻醉深度中的镇静成分，而对镇痛成分监测不敏感。很多研究表明BIS与主要抑制大脑皮质的麻醉药如硫喷妥钠、丙泊酚、依托咪酯、咪唑安...
参考资料合作平台；医学论文；外科论文；麻醉学...舒适、抢救物品齐全的房间。避免声光刺激，保证足够的睡眠。严密观察患者的自觉症状、血压变化，观察子宫收缩及恶露量。妊高征患者在治疗时应用硫酸镁及镇静药物影响子宫收缩，同时因血管脆弱且血压高，易出现大量阴...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2010年第7卷第3期...绷带或弹力袜，但松紧要适度，避免动脉循环受阻。夜间睡眠时下肢需抬高15°～30°，避免长时间站立或久坐。腓肠肌痉挛时可使用消炎剂、利尿剂。静脉血栓症的中医治疗有一定疗效。对静脉炎疗效尤为显著。中医认为该病属...
词条老年病科；老年人心血管病；老年人周围血管病；疾病...、害怕、愤怒等负性情绪，以及在一定程度上影响患者的睡眠、活动、进食和交流等是正常的，患者不必抱怨。现代观念则认为，疼痛是无益的，患者应该免于疼痛，无痛是患者的权利。疼痛既是一组典型的证候群或综合征，又...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2011年第8卷第7期...而且缺水还会让人感到燥热，无法熟睡。由于不能获得深睡眠，睡觉时会持续做梦或做噩梦，身体也会隐隐酸痛。8、记忆力降低如果血液中的水分不足，导致脑细胞缺水，大脑将无法获得所需的氧气和营养，脑细胞功能就会下...
健康健康生活；养生保健；保健常识...意幅度、速度、部位、程度，观察随意运动、情绪紧张及睡眠对不自主运动的影响。有无舞蹈样动作、手足徐动、扭转痉挛、震颤(静止性、姿势性、意向性)、肌束颤动、肌阵挛、抽搐等。(3)肌张力：扪触肌肉弹性及硬度，作被...
词条...”越忙碌越晚睡？要知道，忙碌的大脑更容易被氧化，而睡眠是让大脑与空气进行“氧分对接”的最好时机！美国加州理工大学医学专家对脑力工作者的建议是：每天睡够9小时15分！遇到工作忙碌期，建议你提高白天工作效率，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...抽搐及相关关节活动的改善有明显的疗效。注射后患者的睡眠状况、ADL能力获得改善。3.3传统中医中药治疗中国传统医学认为，痉挛是由于筋脉失于濡养而形成的病变。《素问·生气通天论》曰：“阳气者，精则养神，柔...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国矫形外科杂志；2008年第16卷第6期