...定。术后患肢用纠正鞋,2~3天可在床上坐起。患肢被动活动,练习股四头肌。视骨折粉碎情况而于手术后3~6周开始扶拐不负重下地活动。拍片显示骨折愈合后可彻底扔拐。2结果本组40例患者,随访6~18个月,无骨不愈合病例...
参考资料合作平台;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2005年第3卷第6期...照,游哉悠哉,自然其乐融融。其次,老年人旅游,每天活动时间应适当减少,周期相对加长,节奏适当放慢,以避免过度疲劳为宜。而随团旅游多是时间紧,景点多,再加上安排购物,不仅是浮光掠影,且人困马乏,更谈不上...
健康行业资讯;健康快讯...步走是天然的镇静剂。”从生理学角度看,它与各种球类活动不同,是按自己控制的速度,并以一种有节奏的形式锻炼身体。它可以抑制低落情绪,让人在健步走之后精神状态良好,周身轻松,精力充沛。4、提高免疫,延缓衰...
健康健康生活;运动健身;综合信息...证系风寒痹阻太阳之脉。治以弹拨昆仑右侧,弹拨后腰部活动自如,腰肌压痛点消失。 按腰痛发病原因概括为外感、内伤两种情况。外感指受风、寒、湿热之邪阻塞脉络而发生。内伤指由肾精亏损,不能濡养经脉所造成。但...
参考资料中医中药;中医临床;临床验案...年参考》报联合主办的“自主创业科技创新”企业家评选活动已告结束,联想集团旗下的联想扬天电脑给予本次活动大力支持。本报记者专访了部分获奖企业家,请他们讲述自己的创业故事,请读者分享他们的成功经验,激励更...
健康健康生活;女性;人物;职业经理人...区及近郊,因为3岁前的宝宝体能比较有限,差不多户外活动2个小时以内就可以满足他的需要了。3岁以上的幼儿就可以带他去科技馆及增长孩子知识经验的地方去玩。像一些登山的活动及水域比较宽的地方,如水库就不适宜带宝...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿...留意孩子的举动。此外,家长还应给孩子提供一个安全的活动环境。这就要求家长对可能出现的危险做出提前的预设,事先清除可能出现的“障碍”,避免孩子在车多、路况差等地方玩耍。杀手2:烧烫伤受伤原因:武警四川省...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿...意动静结合,每工作一小时左右就要站起来做做工间操,活动活动四肢、颈椎,消除颈部肌肉、韧带的疲劳,防止劳损。如果发生颈、肩、背软组织劳损要及早进行治疗,防止发展为颈椎病。5.要防止酗酒。酒精会影响钙质在骨...
健康求医问药;疾病专题;颈椎病;预防颈椎病...天散步一小时。每天走路一小时,因为走路无形中就是在活动肾经和膀胱经,尤其是走太极步,对这两条经络的锻炼效果非常好,相信练过太极拳的网友应该能够掌握要领,实在不行,就迈开腿尽力迈大步(注意不要气喘吁吁)走...
健康健康生活;养生保健;保健常识...恢复苗条,运动是克服此问题的有效方法。产后及早下床活动。身体健康、无会阴撕裂的产妇,产后24小时后即应下床活动,1周后可做点轻微的家务活。坚持每日饭后散步,可以尝试一下收腹走路,在走路时用力缩小腹,配合腹...
健康健康生活;育儿宝典;产后妈咪