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  • 细数八种最常见健康食物

    ...养,还有食疗养生效果。1、深绿色蔬菜--菠菜辅助治疗贫血:菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,是女性经期时应该食用最佳食品。经常吃菠菜人面色红润、光彩照人,可远离缺铁性贫血。能增强体质:菠菜中含...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 【保健心得】治疗便秘之独家方方

    ...底垮了下来。光滑细腻皮肤开始长痘。我用了很多方法治疗便秘,吃中药,西药,喝蜂蜜水,蜂花粉(这个花粉是有些作用,但是它含有太多雌性激素,对身体不适很好),香油,橄榄油,揉肚子,刮痧。很多方式都试...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 老年习惯性便秘的发病机制与治疗进展

    【关键词】老年习惯性便秘;发病机制;治疗进展 老年习惯性便秘是老年人较为常见一种疾病,是指食物通过胃肠道时间延长,而未发现明显肠道器质性病变为特征一种排便障碍。在不使用泻剂情况下,7天内自发性排空...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2011年第9卷第4期
  • 坐月子吃得太精细或致便秘

    ....鸡蛋蛋黄中铁质对贫血产妇有疗效。3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间贫血症状,莲藕具有缓神经紧张作用。4.干贝有稳定情绪作用,可治疗产后忧郁症。5.红萝卜含丰富维他命A、B、C,是产妇最佳菜肴。6.猪腰有强...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 哪些水果孕妇不能吃?

    ...制头部稳定能力,出现头腕等不自主运动;如不及时治疗,易引起巨幼细胞性贫血显著神经系统损害。十、不宜喝刺激性饮料:医学研究证实,孕妇饮酒后酒精可通过胎盘进人胎儿体内,直接对胎儿产生毒害作用,不仅...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 养生巧吃八水果缓解身体大疾病

    ...它富含维生素B1,并帮助葡萄糖新陈代谢,能有效预防治疗脚气病。TIPS:脚气患者每晚临睡前,还可以用醋泡泡脚,或是在洗袜子治脚气用什么好水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,这样不但可以除臭味,还能起...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 根据“异常舌象”自行调养起居、作息、饮食

    ...。此类舌象者如无任何不适感觉,多属生理性改变,不需治疗。如果长期有胃病或其他慢性病,以前从未见这样舌象,突现“地图舌则多属阴虚表现,在治疗原发病同时,可喝西洋参茶(每天9克,沸水冲泡,频饮)促进自...

    参考资料中医中药;自我保健
  • 老人便秘多因气虚常按摩足三里穴可缓解

    ...得越多则愈伤气血津液,不仅大便难通,而且更加秘结。治疗气虚型便秘应该益气润肠,他给陈老伯开麻仁润肠丸含有很多油脂,润肠通便效果很好。便秘老人平时就应该主动补充水分,多吃一些梨、苹果等多汁水果。...

    健康健康生活;关爱老人
  • 男性常加班,容易患痔疮

    ...会像自来水一样往外喷。痔疮可通过药物、注射或者手术治疗,现在流行痔上粘膜切除手术可以把治愈率提高到90%以上。痔疮防治七招1.改变生活习惯。避免久站久坐,经常要换个姿势,自我放松一下。2.改善饮食习惯。大便...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 孩子便秘引起精力不集中如何预防儿童便秘

    ...应迟钝,不爱说话,不爱交朋友。但是,他们在通过药物治疗,大便通畅后几天里,情绪就明显好转,“呆头呆脑”各种反应减轻。然而,这种儿童大多又很快便秘,恢复到原来那种“呆头呆脑”了。他认为,经常性便秘...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿

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