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  • 原来这些日常水果还可治病

    ...的水果☆胆固醇高者:苹果。糖尿病患者:菠萝、杨梅、樱桃、梨。☆肝病患者:香蕉、苹果、西瓜、梨、大枣。☆肠道病患者:苹果、石榴、荔枝、橘子。☆高血压患者:香蕉、苹果。☆冠心病患者:柑橘、柚子、杏、草莓。...

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  • 多吃红色食品有利健康

    ...诱因。我们在日常生活中常见的红色果蔬主要有:草莓、樱桃、西瓜、覆盆子、红苹果、红萝卜、番茄等,它们富含多种维生素和抗氧化剂,对治疗一些慢性疾病大有帮助。作者:

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  • 多吃红色水果和蔬菜有利健康还可延缓衰老

    ...诱因。我们在日常生活中常见的红色果蔬主要有:草莓、樱桃、西瓜、覆盆子、红苹果、红萝卜、番茄等,它们富含多种维生素和抗氧化剂,对治疗一些慢性疾病大有帮助。作者:

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  • 研究发现常吃红色果蔬可预防前列腺癌及肺癌

    ...老年人失明的主要诱因。常见的红色果蔬主要有:草莓、樱桃、西瓜、覆盆子、红苹果、红萝卜、番茄等,它们富含多种维生素和抗氧化剂,对治疗一些慢性疾病大有帮助。据新华社作者:佚名

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  • 什么颜色果蔬最抗衰老?

    ...诱因。我们在日常生活中常见的红色果蔬主要有:草莓、樱桃、西瓜、覆盆子、红苹果、红萝卜、番茄等,它们富含多种维生素和抗氧化剂,对治疗一些慢性疾病大有帮助。作者:

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  • 草莓含电解质菠萝修复肌肉

    ...的异硫氰酸盐也具有防癌效果。含修复因子的水:菠萝、樱桃。研究表明,菠萝所含的菠萝蛋白酶能减少感染,加速肌肉的自我修复;樱桃所含的花青素和褪黑素同样能抑制炎症的发生。含益生菌的水:酸奶。富含益生菌的食物...

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  • 既省钱又能美白的8种水果

    ...于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美白。樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理...

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  • 走出四个饮食误区,让你容颜娇美

    ...海带、芝麻、大爪子、芹菜、苋菜、菠菜、茄子、小米、樱桃、红枣、紫葡萄等含铁都比较丰富。具有造血功能的食品:骨头汤(包括猪、牛、羊和禽、鱼骨炖汤)、猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝。促进对铁吸收的维生素...

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  • 女性养生的十个饮食常识香菇最能预防龋齿

    ...因此今天小编为大家介绍女性养生的十个饮食常识。1、樱桃番茄美容抗癌圣品樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首,维生素PP的作用是保护皮肤,维护胃液的正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用。樱桃...

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  • 营养师教您冬季养生水果煮着吃

    ...制可以保持无氧状态,并尽可能地保存山楂的有效成分。樱桃桔子粥将糯米(粳米)淘净,放适量的水。将樱桃去蒂切成小丁。桔子去皮去核,每片切成三小段。当粥烧滚,粥已粘稠时,放入樱桃丁和桔子丁。放些桂花和冰糖拌...

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