...生饱腹感的膳食纤维，因此，用马铃薯代替主食具有减肥效果。19。可以用马铃薯代替主食，但不要把它当作蔬菜。因为，马铃薯的热量虽然比主食要少，可比起蔬菜来却是大得多。人们在进餐时也总习惯于菜吃得多，如果把马...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...或一盒冰淇淋，以免积怨太久会导致沮丧或食欲爆发的反效果9、采用中午吃减肥餐的方式坚持中午吃减肥餐，喝一盒脱脂牛奶，吃一个鸡蛋、一个苹果。早、晚餐则正常进食七分饱原则，并且禁吃甜食。油脂摄入控制好了，自...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...把头发“拼凑”成不同的颜色。其中最简单最经典的片染效果是把发稍染成耀眼的火红，而最有创意的做法则是在头发内染上较炫较亮的色彩，然后在外层覆盖上染成暗色的头发，这样头发甩动时，明暗对比效果会非常明显。片...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...彩妆“底”为先配合金色的阳光与好心情，选用具有防晒效果的液体粉底着底色，颜色最好浅一些，质地也要轻薄。在两侧下颌骨、颧骨和鼻侧等部位加上一层深肤色粉，不仅着色均匀、透气性好，还能使脸部立体生动，制造出...
健康健康生活；美容瘦身；时尚妆容...共鸣的策略，往往能有效地打动消费者，产生较好的广告效果。有的甚至还能加深传播层次，产生“病毒式传播”效应。笔者将此类广告称为“故事性广告”。其实，故事性广告并不新鲜，它一直是医药保健品广告的惯用表现手...
医药产业行业资讯；保健品行业...。这个动作每组15次，每天坚持做3组，两周内就可以看到效果。乐活瘦腹法三：粗盐瘦腹法适合OL类型：腹肌肥大型具体法则：不得不说，有的OL就属于那种很倒霉的天生腰粗型。所以对于腹肌肥大的OL来说，为腹部长期“加餐”...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...共鸣的策略，往往能有效地打动消费者，产生较好的广告效果。有的甚至还能加深传播层次，产生“病毒式传播”效应。笔者将此类广告称为“故事性广告”。其实，故事性广告并不新鲜，它一直是医药保健品广告的惯用表现手...
医药产业医药经济；营销...3.虎杖：能清热泻火、通便解毒，临床发现降三酸甘油脂效果较佳。4.决明子：对于降低胆固醇和三酸甘油脂有一定的作用。5.泽泻：抑制脂肪肝的产生及干扰胆固醇的吸收。6.蒲黄：有降胆固醇作用，对三酸甘油脂的作用较不明...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各一次，治疗口腔溃疡效果好。六神丸：取六神丸1支（30粒）碾碎成粉，加2毫升凉开水浸透成稀糊液备用。用前先清洁患者口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面，以餐前1~15分钟用药...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...最适合她，看上去就像一个帅气的美少年。可是这种发色效果需要去高级发廊做，且不适合东方人。白发型人还有波普大师AndyWarhol，同样是个酷到骨子里的范儿。很多人都想自己看上去更酷一些，但酷不是学来的，是自我的个...
健康健康生活；女性；人物；时尚明星秀