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  • 健康时报:补钙补过头会便秘

    ...预防便秘还要做到几下几点:1、不忍便,有便意时尽快排便。2、多吃蔬菜、水果,少吃精米、精面。3、多走路、多运动、少坐车、少熬夜。作者:

    健康行业资讯;健康快讯
  • 夏季腹泻莫禁食

    ...道疾病引起腹泻,如急性肠炎、急性菌痢等。常见症状有排便次数多于平时,粪便稀薄,含水量增加,有时脂肪增多,带有不消化物,或含有脓血。传统观点认为,腹泻时肠黏膜充血、水肿甚至溃烂,应当让肠道“空一空”,休...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;防病
  • 解除便秘用药一览

    ...开始,尽量减少用药次数;最好在晚上用,便于次日清晨排便;长期应用者应几种药物交替使用。作者:佚名

    健康药品天地;家庭药箱;用药指南
  • 世界上最甜蜜的减肥瘦身法

    ...下半天感到肠部很活跃,发出咕噜咕噜声响,晚上即有排便现象。不过整天肚空空,很不习惯,一肚饿便吃一汤匙蜜糖顶肚,不过吃后,轻微头晕和手软脚软情况好快消失。第二天:早餐:蜜糖绿茶一杯午餐:蜂蜜薄荷茶一...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 重型颅脑损伤病人管饲膳食的护理体会

    ...肠内滞留过久,水分被过多吸收,造成粪便干结、坚硬和排便不畅。需定时给缓泻药或行开塞露通便,必要时可行少量不保留灌肠。老年病人因肛门括约肌较松弛加上大便干结,往往灌肠效果不佳,需人工取便,即用手指由直肠...

    健康健康生活;护理集锦;专科护理;外科护理
  • 秋天脂肪容易累积如何健康减肥

    ...不仅可以加快脂肪代谢和能量消耗还能促进肠蠕动,增加排便次数减少肠道对营养物质吸收,因而减肥效果更为显著。下面就介绍一例腹部按摩按摩程序,肥胖者每天坚持按摩一次,对减肥有帮助。在秋季还应注意提高热...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 男性如何喝出来时尚健康

    ...替代品。特别提示:芦荟茶不仅有助于戒烟,而且促进排便及新陈代谢。作者:

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 婴幼儿腹泻的家庭护理方法

    ...,从而加重病情。第三,要注意保护好病孩臀部。由于排便次数增多,肛门周围皮肤及粘膜必定有不同程度损伤,家长在护理中要特别注意肛门部位。便后应用细软卫生纸轻擦,或用细软纱布蘸水轻洗,洗后可涂些油...

    健康健康生活;护理集锦;家庭护理;婴幼儿护理
  • 青岛宝宝喝母乳九成不足半岁

    ...童免疫机能最重要是产后7天内分泌初乳(含抗体、排便因子),妈妈要尽可能地喂食给孩子。母乳喂养对孩子远期健康质量也有好处,许多成年疾病,特别是影响健康与寿命疾病,如肥胖症、糖尿病、高血压、冠心病等...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 椎体压缩性骨折减压Dick棒内固定术

    ...重影响食欲。故应加强病人饮食和情志护理,关心病人排便情况。多给清淡、易消化、富含营养食品,忌煎炸厚腻之品,鼓励病人在胃肠排空后多饮水(饭后即饮易稀释胃液),养成定时排便习惯。若术后2日无大便者,给予蜂...

    健康健康生活;护理集锦;专科护理;外科护理

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